خريد و فروش

اگر شما یکی از کسانی هستید که می خواهید کسب و کار خود را راه اندازی کنید و فعالیت شما به این شکل شناخته شود، اولین قدم این است که به ثبت شرکت فکر کنید.

با ثبت قانونی کسب و کار خود، اعتبار کسب می کنید و سایر همکاران شما را می شناسند و حتی ممکن است در مواردی از شما درخواست همکاری کنند.

موسسه ثبتی دانا با سالها تجربه موفق و درخشان با دارا بودن وکلای پایه یک و کارشناسان با تجربه و مشاوران فعال در زمینه های ثبت صورتجلسات و تغییرات شرکت ثبت انواع شرکت ثبت برند و علائم تجاری توانسته خدمات شایسته ای را به مشتریان خود ارائه دهد.تیم ما، ثبت شرکت شما را در کمترین زمان و با کمترین هزینه انجام می دهد.

هنگامی که یک کسب و کار ثبت می شود، امنیت شغلی بیشتری برای کارمندان آن وجود دارد و شما واجد شرایط دریافت برخی از مزایای دولتی مانند اخذ مجوزها و وام های کم بهره و همچنین معافیت از برخی مالیات ها خواهید بود. شما حتی قادر خواهید بود نماینده شرکت های داخلی و خارجی باشید.

تعریف کسب و کار چیست؟

همه شما می دانید کسب و کار به چه معناست، اما اگر از شما بخواهند تعریف کاملی ارائه دهید، کمی سردرگم خواهید شد.

هر شرکتی با همکاری حداقل دو سهامدار، شریک یا موسس که با هدفی مشترک و به منظور انجام امور اداری، تجاری و خدماتی برای رسیدن به اهداف کوتاه مدت یا بلندمدت خود گرد هم می آیند، تشکیل می شود. فقط برخی از اشخاص حقوقی مجاز به راه اندازی کسب و کار به تنهایی هستند و سایر مشاغل باید بیش از یک نفر داشته باشند.
اعضای هر شرکت بر اساس قرارداد از پیش تعیین شده، میزان سهامی که در شرکت سرمایه گذاری کرده اند و نوع شرکت، درآمد شرکت را به صورت ماهانه تقسیم می کنند.

اگر برای گرفتن کارت گارانتی به دنبال یک موسسه ثبت شرکت معتبربا کمترین هزینه هستید پیشنهاد می‌کنیم برای این کار به موسسه ثبت دانا مراجعه کنید. 

منظور از "ثبت شرکت" چیست؟

موضوع فعالیت شرکت ها با یکدیگر متفاوت است و هر شرکت متمایز از نوع خود فعالیت خود را با موضوع خاصی آغاز می کند. شرکت ها را می توان از نظر هدف به چند زیر شاخه تقسیم کرد: «سرگرمی»، «کامپیوتری»، «تبلیغات» و «دارویی».

چرا نیاز به ثبت کسب و کار دارید؟

هر نوع کسب و کار و شغل نیاز به یک سری پارامترهای مدیریت محصول یا خدمات و کیفیت دارد که می تواند در یک سیستم هماهنگ پیاده سازی شود. این سیستم هماهنگ مانند ثبت یک شرکت است که در آن کارآفرینان و صاحبان مشاغل می توانند یک سیستم مدیریتی بر اساس سیاست های اقتصادی و تجاری برای پیشبرد سودآوری کسب و کار تعیین کنند و بسته به این موضوع، سیاست های کلی شرکت را بر اساس آن انتخاب کنند. مسیر موفقیت ضمناً با ثبت کسب و کار، رابطه شرکا و سرمایه گذاران در تعیین میزان سود و زیان و مدیریت کسب و کار به راحتی مشخص می شود و به صورت قانونی قابل پیگیری و اجرا است. چرا ثبت کسب و کار ضروری است؟

انواع شرکت های ثبت شده چیست؟

برای ثبت شرکت اعم از تجاری یا غیرتجاری ابتدا باید نوع و هدف آن را مشخص کنید. با این کار شما هدف از ایجاد شرکت خود را به وضوح بیان می کنید. شرکت های ثبت شده در ایران به 7 دسته تقسیم می شوند:

ثبت شرکت با مسئولیت محدود

شرکت سهامی عام

انجمن مرتبط

جامعه تعاون

شرکت سهامی خاص

سرمایه گذاری مشترک

ثبت شرکت تضامنی

چگونه یک شرکت با مسئولیت محدود ثبت کنیم؟

این نوع شرکت ثبت شده مناسب افرادی است که سرمایه زیادی ندارند و سرمایه آنها به سهام تبدیل نمی شود و شرکا فقط تا سقف سرمایه ای که در شرکت دارند مسئول ضرر و زیان وارده به شرکت می باشند .

مدارک مورد نیاز جهت ثبت شرکت با مسئولیت محدود:

دو برگه درخواست ثبت شرکت با مسئولیت محدود
دو برگ شرکت نامه
دو نسخه از اساسنامه
دو نسخه صورتجلسه مجمع عمومی مؤسسان و هیئت مدیره
فتوکپی شناسنامه کلیه شرکا و مدیران (در صورت انتخاب مدیر از خارج از سهامداران)
اخذ و ارائه مجوز مربوطه (در صورت نیاز)

نکته مهمی که قبل از ثبت کسب و کار باید بدانید!

مشاغل به طور کلی به دو دسته شرکت های تجاری و شرکت های مدنی تقسیم می شوند. برخلاف شرکت های تجاری، شرکت های مدنی نیازی به ثبت در سازمان ثبت شرکت ها ندارند.

همچنین 7 نوع شرکت تجاری وجود دارد. که در بالا برای شما توضیح دادیم.

انتخاب ساختار ثبت کسب و کار مناسب برای کسب و کار شما به اندازه سایر فعالیت های مرتبط با کسب و کار مهم است. منظور از ساختار این است که با توجه به حوزه فعالیت خود نوع کسب و کار مناسب را انتخاب کنید.

شما باید بر اساس نیازهای تجاری خود ساختار کسب و کار مناسبی را برای کسب و کار خود انتخاب کنید و بر اساس آن کسب و کار خود را ثبت کنید. در مقالات سایت به تفصیل درباره این نوع کسب و کارها صحبت کرده ایم.

داشتن ساختار مناسب به کسب و کار شما کمک می کند تا به طور کارآمد عمل کند و راه را برای دستیابی به اهداف تجاری مورد نیاز شما هموار کند.

علاوه بر این، باید بدانید که اظهارنامه مالیات بر درآمد کسب و کار شما به نوع کسب و کار شما بستگی دارد.

هزینه ثبت کسب و کار تقریبا چقدر است؟

سوالی که اغلب در مورد ثبت کسب و کار پرسیده می شود به هزینه های آن مربوط می شود. هزینه ثبت شرکت به عوامل مختلفی بستگی دارد و نمی توان به طور واضح شماره مشخصی را برای این موضوع مشخص کرد، اما می توانید با شماره های پشتیبانی سایت ما تماس بگیرید و شرایط کسب و کار خود را مشخص کنید تا کادر پشتیبانی ما به صورت رایگان به شما مشاوره دهندو هزینه های تقریبی را به شما اطلاع می دهد.

آیا ثبت شرکت زمان زیادی می برد؟

مدت زمان ثبت یک شرکت بستگی به نوع آن، هدف و تکمیل مدارک شما دارد، اما اگر مدارک شما آماده باشد و کارهای اولیه را انجام داده باشید، حدود 15 تا 20 روز کاری طول می کشد تا شرکت به طور رسمی ثبت شود.

آیا برای ثبت شرکت محدودیت سنی وجود دارد؟

قوانین و محدودیت ها ممکن است بسته به نوع کسب و کاری که می خواهید شروع کنید تا حدودی متفاوت باشد. به عنوان مثال، در شرکت های سهامی خاص، حداقل دو نفر از اعضای هیئت مدیره باید دارای سن قانونی (یعنی 18 سال) باشند و در شرکت های با مسئولیت محدود حداقل یک عضو باید بالای 18 سال سن داشته باشد.

تیم مراقبت های بهداشتی شما ممکن است انواع غربالگری ها، آزمایش ها و تکنیک های تصویربرداری را در طول بارداری شما توصیه کند. این تست ها برای ارائه اطلاعاتی در مورد سلامت کودک شما طراحی شده اند و می توانند به شما در بهینه سازی مراقبت و رشد کودک در دوران بارداری کمک کنند.

مرکز ماما میلاد یکی از بهترین مراکز غربالگری قم با دستگاه پیشرفته است.

آنچه باید در مورد غربالگری بدانید

غربالگری ژنتیکی می تواند به تشخیص احتمال برخی اختلالات ژنتیکی قبل از تولد کمک کند.
غربالگری سه ماهه اول ترکیبی از سونوگرافی جنین و آزمایش خون مادر است. این فرآیند غربالگری می تواند به تعیین خطر ابتلای کودک شما به نقایص مادرزادی خاص کمک کند.
غربالگری سه ماهه دوم ممکن است شامل چندین آزمایش خون به نام نشانگرهای چندگانه باشد که اطلاعاتی در مورد خطر تولد نوزادی با شرایط ژنتیکی خاص یا نقص های مادرزادی ارائه می دهد.
شما ممکن است در زمان‌های مختلف در دوران بارداری سونوگرافی انجام دهید تا رشد جنین را بررسی کنید، تاریخ زایمان خود را تخمین بزنید و هرگونه ناهنجاری ساختاری را در کودک بررسی کنید. آزمایش‌های اضافی در دوران بارداری ممکن است شامل آمنیوسنتز، نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی (CVS)، نظارت بر جنین، آزمایش قند خون و کشت استرپتوکوک گروه B باشد.

آزمایش ژنتیک
بسیاری از بیماری های ژنتیکی را می توان قبل از تولد تشخیص داد. اگر شما یا همسرتان سابقه خانوادگی بیماری های ژنتیکی دارید، پزشک یا ماما ممکن است آزمایش ژنتیک را در دوران بارداری توصیه کند. همچنین اگر جنین یا نوزادی با بیماری ژنتیکی داشته اید، می توانید آزمایش ژنتیک را انتخاب کنید.

نمونه هایی از بیماری های ژنتیکی که می توان قبل از تولد تشخیص داد:

فیبروز سیستیک
دیستروفی عضلانی دوشن
هموفیلی A
بیماری کلیه پلی‌کیستیک
بیماری سلول داسی‌شکل
بیماری تای ساکس
تالاسمی
روش های غربالگری زیر در دوران بارداری وجود دارد:

تست آلفا فتوپروتئین (AFP) یا تست نشانگر چندگانه
آمنیوسنتز
نمونه برداری از پرزهای دهانه رحم
آزمایش DNA بدون جنین
جمع آوری خون بند ناف زیر جلدی (گرفتن نمونه کوچکی از خون جنین از بند ناف)
سونوگرافی

تست های غربالگری سه ماهه اول

غربالگری سه ماهه اول بارداری ترکیبی از سونوگرافی جنین و آزمایش خون مادر است. این فرآیند غربالگری می تواند به تعیین خطر نقص مادرزادی در جنین کمک کند. تست های غربالگری را می توان به تنهایی یا در ترکیب با سایر تست ها استفاده کرد.
غربالگری سه ماهه اول شامل موارد زیر است:

سونوگرافی برای ضخامت مایع زجاجیه. غربالگری ضخامت زجاجیه از سونوگرافی برای بررسی ناحیه پشت گردن نوزاد از نظر افزایش مایع یا ضخیم شدن استفاده می کند.
سونوگرافی برای تعیین استخوان بینی نوزاد. استخوان بینی ممکن است در برخی از نوزادان با ناهنجاری های کروموزومی خاص، مانند سندرم داون، قابل مشاهده نباشد. این غربالگری با استفاده از سونوگرافی بین هفته های 11 تا 13 بارداری انجام می شود.
آزمایشات سرم (خون) مادر. این آزمایش خون دو ماده را در خون همه زنان باردار اندازه گیری می کند:
پروتئین پلاسما A مرتبط با بارداری پروتئینی که در اوایل بارداری توسط جفت تولید می شود. سطوح غیر طبیعی با افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی مرتبط است.
گنادوتروپین جفتی انسان هورمونی که در اوایل بارداری توسط جفت تولید می شود. سطوح غیر طبیعی با افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی مرتبط است.

غربالگری ضخامت زجاجیه و آزمایش خون مادر، زمانی که به عنوان آزمایش غربالگری سه ماهه اول استفاده می شود، در تعیین اینکه آیا جنین ممکن است نقص های مادرزادی داشته باشد، مانند داون (تریزومی 21) و تریزومی 18، موثرتر است.

اگر نتایج این تست های غربالگری سه ماهه اول غیر طبیعی باشد، مشاوره ژنتیک توصیه می شود. برای تشخیص دقیق ممکن است آزمایش‌های دیگری مانند نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی، آمنیوسنتز، DNA جنین یا سایر اسکن‌های اولتراسوند مورد نیاز باشد.

تست های غربالگری سه ماهه دوم بارداری

غربالگری سه ماهه دوم ممکن است شامل چندین آزمایش خون به نام چندین نشانگر باشد. این نشانگرها اطلاعاتی در مورد خطر احتمالی داشتن نوزادی با بیماری های ژنتیکی خاص یا نقص های مادرزادی ارائه می دهند. غربالگری معمولاً با نمونه برداری از خون شما بین هفته های 15 تا 20 بارداری انجام می شود (هفته 16 تا 18 ایده آل است). نشانگرهای متعدد عبارتند از:

غربالگری AFP: این آزمایش خون که AFP سرم مادر نیز نامیده می شود، میزان AFP را در خون شما در دوران بارداری اندازه گیری می کند. AFP پروتئینی است که به طور معمول توسط کبد جنین تولید می شود و در مایع اطراف جنین (مایع آمنیوتیک) وجود دارد. از جفت عبور کرده و وارد جریان خون شما می شود. سطوح غیر طبیعی AFP ممکن است نشان دهنده موارد زیر باشد:
سن بارداری اشتباه محاسبه شده است زیرا این میزان در طول بارداری تغییر می کند

ناهنجاری های دیواره شکم جنین
سندرم داون یا سایر ناهنجاری های کروموزومی
نقص لوله عصبی باز، مانند اسپینا بیفیدا
دوقلوها (بیش از یک جنین این پروتئین را تولید می کنند)
استریول: این هورمونی است که توسط جفت تولید می شود. برای کمک به تعیین سلامت جنین می توان آن را در خون یا ادرار مادر اندازه گیری کرد.
اینهیبین: این هورمونی است که توسط جفت تولید می شود.
گنادوتروپین جفتی انسان: این نیز هورمونی است که توسط جفت تولید می شود.
نتایج غیرطبیعی تست AFP و سایر نشانگرها ممکن است به معنای نیاز به آزمایش اضافی باشد. سونوگرافی به تایید مراحل کلیدی بارداری شما کمک می کند و ستون فقرات و سایر قسمت های بدن جنین را برای هر گونه ناهنجاری بررسی می کند. آمنیوسنتز ممکن است برای تشخیص قطعی لازم باشد.

از آنجایی که غربالگری چند مارکر تشخیصی نیست، 100٪ دقیق نیست. این کمک می کند تا مشخص شود چه کسانی باید آزمایشات اضافی را در دوران بارداری توصیه کنند. نتایج مثبت کاذب ممکن است نشان دهنده مشکلی باشد که جنین واقعا سالم است. از سوی دیگر، نتایج منفی کاذب نشان دهنده یک نتیجه طبیعی است که جنین واقعاً مشکل سلامتی داشته باشد.

هنگامی که هر دو آزمایش غربالگری را در سه ماهه اول و دوم انجام می دهید، این آزمایش ها نسبت به زمانی که فقط از یکی از آنها استفاده می کنید، به احتمال زیاد یک ناهنجاری را تشخیص می دهند. اکثر موارد سندرم داون را می توان با انجام غربالگری سه ماهه اول و دوم تشخیص داد.

سونوگرافی
سونوگرافی یک تکنیک تشخیصی است که از امواج صوتی با فرکانس بالا برای ایجاد تصاویری از اندام های داخلی استفاده می کند. گاهی اوقات سونوگرافی غربالگری در دوران بارداری برای بررسی رشد طبیعی جنین و تایید تاریخ زایمان انجام می شود.

چه زمانی سونوگرافی در بارداری انجام می شود؟

سونوگرافی ممکن است در زمان های مختلف بارداری به دلایل مختلفی انجام شود:

سه ماهه اول

برای تعیین تاریخ سررسید مورد انتظار (این دقیق ترین راه برای تعیین تاریخ سررسید مورد انتظار است)

برای تعیین تعداد جنین و شناسایی ساختار جفت

برای تشخیص حاملگی خارج رحمی یا سقط جنین

برای بررسی رحم و سایر قسمت های آناتومی لگن

برای تشخیص ناهنجاری های جنینی (در موارد خاص)

سه ماهه دوم (که سونوگرافی هفته 18 تا 20 نیز نامیده می شود)

برای تایید تاریخ مورد انتظار زایمان (تاریخ مورد انتظار زایمان تعیین شده در سه ماهه اول به ندرت تغییر می کند)

برای تعیین تعداد جنین و بررسی ساختار جفت

برای کمک به آزمایشات قبل از تولد، مانند آمنیوسنتز

برای بررسی آناتومی جنین از نظر ناهنجاری ها

برای بررسی میزان مایع آمنیوتیک

برای بررسی الگوهای جریان خون

برای مشاهده رفتار و فعالیت جنین

برای اندازه گیری طول دهانه رحم

برای نظارت بر رشد جنین

سه ماهه سوم
برای نظارت بر رشد جنین
مقدار مایع آمنیوتیک را بررسی کنید
انجام تست های پروفایل بیوفیزیکی
تعیین موقعیت جنین
جفت را ارزیابی کنید

سونوگرافی چگونه انجام می شود؟

دو نوع سونوگرافی در دوران بارداری انجام می شود:

سونوگرافی شکم: در طول سونوگرافی شکم، ژل روی شکم شما اعمال می شود. مبدل اولتراسوند برای ایجاد تصویر روی ژل می لغزد.
سونوگرافی ترانس واژینال: در طول سونوگرافی ترانس واژینال، یک مبدل سونوگرافی کوچکتر وارد واژن می شود و برای ایجاد تصویر در پشت واژن قرار می گیرد. سونوگرافی ترانس واژینال تصویر واضح تری نسبت به سونوگرافی شکم ایجاد می کند و اغلب در اوایل بارداری استفاده می شود.

چه تکنیک های سونوگرافی در دسترس هستند؟
انواع مختلفی از تکنیک های اولتراسوند وجود دارد. سونوگرافی دوبعدی که رایج ترین آنهاست، تصویری صاف و یک بعدی از نوزاد ارائه می دهد.

در صورت نیاز به اطلاعات اضافی، می توان سونوگرافی سه بعدی را انجام داد. این تکنیک که یک تصویر سه بعدی ارائه می کند، نیاز به تجهیزات و آموزش خاصی دارد. تصویر سه بعدی به متخصص مراقبت های بهداشتی اجازه می دهد تا عرض، ارتفاع و عمق تصاویر را ببیند که می تواند در تشخیص کمک کننده باشد. همچنین می توان تصاویر سه بعدی را ضبط کرد و برای بررسی بعدی ذخیره کرد.

جدیدترین فناوری اولتراسوند 4 بعدی است که به متخصص مراقبت های بهداشتی اجازه می دهد از نوزاد در حال حرکت در زمان واقعی تصویربرداری کند. با تصویربرداری 4 بعدی، یک تصویر سه بعدی به طور مداوم به روز می شود و یک نمای "زنده" ارائه می دهد. این تصاویر اغلب دارای رنگ طلایی هستند که به نشان دادن سایه ها و هایلایت ها کمک می کند.

تصاویر اولتراسوند را می توان بر روی فیلم یا تصاویر ثابت برای ثبت نتایج ثبت کرد.

خطرات و فواید سونوگرافی چیست؟

هیچ خطر شناخته شده ای برای سونوگرافی جنین وجود ندارد به جز ناراحتی جزئی ناشی از فشار دادن مبدل به شکم یا واژن شما. در طول عمل از اشعه استفاده نمی شود.

سونوگرافی ترانس واژینال شامل پوشاندن مبدل اولتراسوند با یک غلاف پلاستیکی یا لاتکس است که ممکن است در زنانی که به لاتکس حساسیت دارند، واکنش ایجاد کند.

سونوگرافی به طور مداوم در حال بهبود و تکمیل است. مانند هر آزمایش دیگری، نتایج ممکن است کاملاً دقیق نباشد. با این حال، سونوگرافی می تواند اطلاعات ارزشمندی را برای والدین و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی فراهم کند تا به آنها در مدیریت و مراقبت از بارداری و نوزاد کمک کند. علاوه بر این، سونوگرافی به والدین این فرصت منحصر به فرد را می دهد تا نوزاد خود را قبل از تولد ببینند و به آنها کمک می کند تا یک پیوند و رابطه اولیه ایجاد کنند.

سونوگرافی جنین گاهی در محیط‌های غیرپزشکی انجام می‌شود تا تصاویر یا فیلم‌هایی را برای والدین به‌عنوان یادگاری نگه دارند. اگرچه سونوگرافی به خودی خود بی خطر تلقی می شود، اما کارکنان آموزش ندیده ممکن است یک ناهنجاری را از دست بدهند یا به والدین اطمینان نادرست در مورد سلامت نوزادشان بدهند. بهتر است سونوگرافی توسط افراد واجد شرایطی انجام شود که بتوانند نتایج را به درستی تفسیر کنند.

اگر سوالی دارید، با پزشک یا مامای خود صحبت کنید.

آمنیوسنتز
آمنیوسنتز شامل گرفتن نمونه کوچکی از مایع آمنیوتیک است که جنین را احاطه کرده است. برای تشخیص ناهنجاری های کروموزومی و نقایص باز لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا استفاده می شود. بسته به سابقه خانوادگی شما و در دسترس بودن آزمایشات آزمایشگاهی در زمان جراحی، آزمایش برای سایر نقایص و اختلالات ژنتیکی در دسترس است.

چه کسانی به آمنیوسنتز نیاز دارند؟
به طور کلی، آمنیوسنتز بر روی زنانی انجام می شود که بین 15 تا 20 هفته باردار هستند و در معرض خطر ناهنجاری های کروموزومی هستند. نامزدها شامل زنانی هستند که در زمان زایمان بالای 35 سال سن دارند یا آزمایش غربالگری سرم مادری غیرطبیعی داشته اند.

آمنیوسنتز چگونه انجام می شود؟

آمنیوسنتز شامل وارد کردن یک سوزن بلند و نازک از طریق شکم به داخل کیسه آمنیوتیک برای جمع آوری نمونه کوچکی از مایع آمنیوتیک است. مایع آمنیوتیک حاوی سلول هایی است که توسط جنین ریخته شده و حاوی اطلاعات ژنتیکی هستند. اگرچه جزئیات خاص هر روش ممکن است متفاوت باشد، آمنیوسنتز معمولی از این فرآیند پیروی می کند:

شکم شما با یک ماده ضد عفونی کننده پاک می شود.

ممکن است پزشک برای بی حس کردن پوست به شما بی حسی موضعی بدهد یا ندهد.

پزشک از فناوری اولتراسوند برای هدایت یک سوزن توخالی به داخل کیسه آمنیوتیک استفاده می کند. او نمونه کوچکی از مایع را برای تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی می گیرد.

ممکن است در حین یا بعد از آمنیوسنتز گرفتگی عضلات را تجربه کنید. شما باید تا 24 ساعت پس از عمل از هرگونه فعالیت شدید خودداری کنید.

زنان باردار دوقلو یا چند قلو برای آزمایش هر نوزاد به یک نمونه از هر کیسه آمنیوتیک نیاز دارند. بسته به موقعیت نوزاد و جفت، مقدار مایع و آناتومی زن، گاهی اوقات نمی توان آمنیوسنتز انجام داد. سپس این مایع به آزمایشگاه ژنتیک فرستاده می شود تا سلول ها رشد کرده و آنالیز شوند. AFP همچنین برای حذف نقص لوله عصبی باز اندازه گیری می شود. بسته به آزمایشگاه، نتایج معمولاً در حدود 10 روز تا دو هفته آماده می شوند.

نمونه برداری از پرزهای کوریونی (CVS)

PVC یک آزمایش قبل از تولد است که شامل نمونه برداری از بافت جفت می شود. این بافت حاوی مواد ژنتیکی مشابه جنین است و می توان آن را از نظر ناهنجاری های کروموزومی و سایر مشکلات ژنتیکی آزمایش کرد. بسته به سابقه خانوادگی شما و در دسترس بودن آزمایشات آزمایشگاهی در زمان جراحی، آزمایش برای سایر نقایص و اختلالات ژنتیکی در دسترس است. برخلاف آمنیوسنتز، PVC اطلاعاتی در مورد نقص لوله عصبی باز ارائه نمی دهد. بنابراین، زنانی که تحت پی وی سی قرار می‌گیرند، برای بررسی این ناهنجاری‌ها باید بین هفته‌های 16 تا 18 بارداری آزمایش خون بعدی انجام دهند.

PVC چگونه کار می کند؟

PVC ممکن است برای زنانی که در معرض افزایش خطر ناهنجاری های کروموزومی هستند یا دارای سابقه خانوادگی نقایص ژنتیکی هستند که می تواند از طریق بافت جفت آزمایش شود توصیه می شود. پی وی سی معمولا بین هفته های 10 تا 13 بارداری انجام می شود. اگرچه روش های دقیق ممکن است متفاوت باشد، این روش شامل مراحل زیر است:

پزشک یک لوله کوچک (کاتتر) را وارد واژن و دهانه رحم شما می کند.

پزشک شما از فناوری اولتراسوند برای هدایت کاتتر به مکانی نزدیک جفت استفاده می کند.

پزشک شما از سرنگی در انتهای دیگر کاتتر برای جمع آوری بافت استفاده می کند.

پزشک شما همچنین ممکن است CVS ترانس شکمی را انجام دهد، که شامل وارد کردن یک سوزن از طریق شکم به رحم شما برای جمع آوری نمونه ای از سلول های جفت می شود. ممکن است در طول و بعد از هر یک از انواع CVS دچار گرفتگی شوید. نمونه های بافت برای رشد و تجزیه و تحلیل به آزمایشگاه ژنتیک فرستاده می شود. بسته به آزمایشگاه، نتایج معمولاً در حدود 10 روز تا دو هفته آماده می شوند.

اگر CVS امکان پذیر نباشد چه اتفاقی می افتد؟

زنانی که دارای دوقلو یا چندقلو هستند معمولاً به نمونه برداری از هر جفت نیاز دارند. با این حال، به دلیل پیچیدگی روش و محل جفت، CVS همیشه در مورد دوقلوها ممکن یا موفقیت آمیز نیست.

زنانی که کاندید آمنیوسنتز نیستند یا نتایج دقیقی از این روش دریافت نکرده اند ممکن است نیاز به آمنیوسنتز بعدی داشته باشند. عفونت فعال واژن، مانند تبخال یا سوزاک، از این روش جلوگیری می کند. در موارد دیگر، پزشک ممکن است نمونه‌ای را جمع‌آوری کند که حاوی بافت کافی برای رشد در آزمایشگاه نیست و نتایج ناقص یا غیرقطعی ایجاد کند.

 هوش جنین

سبک زندگی شما و کارهایی که در دوران بارداری انجام می دهید می تواند تاثیر زیادی روی جنین شما داشته باشد. می توانید اقداماتی را انجام دهید که هوش جنین شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

غذاهایی که می‌خورید، موسیقی‌هایی که گوش می‌دهید، فیلم‌هایی که تماشا می‌کنید، مطالعاتی که انجام می‌دهید و ورزش‌هایی که در این مدت انجام می‌دهید همگی می‌توانند بر هوش جنین شما تأثیر بگذارند.

حال اینکه دقیقاً چه کاری باید انجام دهید و چگونه باید این مراحل را برای رسیدن به نتایج مثبت دنبال کنید، مستلزم داشتن یک سبک زندگی سالم در دوران بارداری زیر نظر یک متخصص است. به همین منظور دوره افزایش هوش جنین را باخانم حوری سادات متفکریان به شما پیشنهاد می کنیم; مشاوری که بتواند شما را در این زمینه به درستی راهنمایی کند.

او تمام مراحلی که برای افزایش هوش جنین در دوران بارداری باید انجام دهید را توضیح خواهد داد. یک مشاور و متخصص از دوران طلایی، از همان لحظه لقاح تا پایان بارداری به شما کمک می کند تا بتوانید فرزندی باهوش به دنیا بیاورید. با این دوره جذاب می توانید به سلامت روان خود و فرزندتان و هوش بالای او کمک زیادی کنید.

برای اطلاع از این موضوع که هوش جنین در چه ماهی شکل می گیرد حتما در دوره افزایش هوش جنین خانم متفکریان شرکت کنید.

چرا افزایش هوش جنین مهم است؟

هوش جنین یکی از مسائل مهم و حیاتی است که برای سلامت و رشد مناسب جنین ضروری است. این موضوع برای مادران باردار بسیار مهم است زیرا هوش جنین در دوران بارداری شکل می گیرد و تاثیر زیادی در رشد و نمو نهایی نوزاد خواهد داشت.

یکی از دلایل مهم افزایش هوش جنین این است که هوش یکی از عوامل مهم موفقیت و پیشرفت یک فرد در زندگی است. هوش نه تنها شامل توانایی حل مشکلات و انجام کارهای پیچیده می شود، بلکه تاثیر زیادی بر روابط اجتماعی، حرفه ای و حتی روانی فرد دارد. بنابراین افزایش هوش جنین می تواند به بهبود کیفیت زندگی و رشد فرد کمک کند.

همچنین افزایش هوش جنین می تواند از بروز برخی مشکلات و بیماری های ذهنی و شناختی در کودکان در آینده جلوگیری کند. تحقیقات نشان داده است که کودکان با هوش بالا کمتر دچار مشکلات ذهنی و شناختی می شوند و به طور کلی زندگی بهتری دارند.

در نهایت، افزایش هوش جنین می تواند به بهبود عملکرد مغزی و عصبی فرد کمک کند. هوش جنین به موازات رشد و تکامل مغز و اعصاب جنین افزایش می یابد و این امر می تواند به بهبود حافظه، تمرکز و توانایی یادگیری فرد کمک کند.

با توجه به اهمیت افزایش هوش جنین، مادران باردار باید به تغذیه مناسب، استراحت کافی و فعالیت بدنی منظم برای کمک به رشد و تکامل سالم جنین توجه کنند. همچنین دوره های آموزشی افزایش هوش جنین و انجام تست های پیشگیرانه می تواند به شناسایی مشکلات احتمالی و اتخاذ تدابیر مناسب برای حفظ سلامت جنین کمک کند.

در نتیجه افزایش هوش جنین یکی از مسائل حیاتی و اساسی است که برای سلامت و رشد مناسب جنین بسیار مهم است. این امر نه تنها برای زندگی بهتر و رشد فرد بسیار مهم است، بلکه می تواند از بروز برخی مشکلات و بیماری های ذهنی و شناختی در کودکان در آینده جلوگیری کند. به همین دلیل مادران باردار باید به این موضوع توجه ویژه ای داشته باشند و اقدامات لازم را برای حفظ و افزایش هوش جنین انجام دهند.

برای زیبایی و هوش جنین چه بخوریم

سوال اینجاست که برای زیبایی و هوش جنین چه بخوریم؟ تا پایان این مقاله در این بخش با ما همراه باشید.

مصرف برخی غذاها و مواد مغذی تجویز شده در دوران بارداری می تواند باعث افزایش هوش جنین شود. توصیه شده ترین مواد غذایی شامل

میوه ها: مصرف میوه هایی مانند پرتقال، موز و گوجه فرنگی که حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C و فیبر هستند، می تواند به سلامت جنین و بهبود هوش او کمک کند.

ماهی: مصرف ماهی هایی مانند سالمون که حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است می تواند به رشد مغز جنین و افزایش هوش کمک کند.

تخم مرغ: تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین و ویتامین B است که برای سلامت مادر و جنین ضروری است.

گوشت قرمز: مصرف مقدار مناسب گوشت قرمز حاوی آهن و پروتئین می تواند به بهبود سلامت و هوش جنین کمک کند.

اسفناج و حبوبات: این غذاها حاوی مواد مغذی مهمی مانند اسید فولیک، آهن و فیبر هستند که برای سلامت جنین و رشد مغز ضروری هستند.
بنابراین مصرف این میوه ها به عنوان بخشی از رژیم غذایی مناسب برای زنان باردار می تواند به سلامت جنین و افزایش هوش آن کمک کند. اما همچنان مهم است که مصرف متعادل میوه ها و سایر غذاها را در نظر بگیرید و در صورت لزوم با پزشک خود مشورت کنید.

در دوران بارداری، هر زنی شرایط و نیازهای منحصر به فردی دارد. برای برخی از زنان مبتلا به بیماری های خاص مانند دیابت بارداری، فشار خون بالا یا چاقی، نیازهای تغذیه ای متفاوتی وجود دارد که نیاز به رژیم غذایی جداگانه و مشورت با پزشک دارد. این رژیم های غذایی ویژه برای کنترل برخی شرایط پزشکی، کنترل وزن یا مدیریت عوارض مرتبط با بارداری ضروری هستند.

به همین دلیل، مشورت با پزشک در هر مرحله از بارداری از جمله افزایش هوش جنین ضروری است. پزشک می تواند بر اساس شرایط شما و نیازهای دوران بارداری، استراتژی های مناسبی را برای تامین مواد مغذی و افزایش هوش جنین توصیه کند. این شامل توصیه هایی در مورد رژیم غذایی مناسب، مکمل های غذایی و سایر تغییراتی است که ممکن است لازم باشد.

به طور کلی، همیشه مهم است که با پزشک خود مشورت کنید و از توصیه های او پیروی کنید تا بهترین نتیجه را برای شما و کودکتان بگیرید.

زیبایی جنین در چه ماهی شکل می گیرد؟

این سوال که زیبایی جنین در کدام ماه شکل می گیرد همیشه ذهن هر خانم باردار را به خود مشغول کرده است. در دوران بارداری، روند شکل گیری و تکامل جنین به تدریج انجام می شود و هر مرحله از این سفر زیبا ویژگی های بیرونی خاصی را به جنین می بخشد. زیبایی جنین، یکی از جنبه های مهم این فرآیند، تحت تاثیر عوامل متعددی از جمله وراثت، تغذیه مادر و سلامت عمومی آن است. به طور کلی ظاهر جنین در مراحل مختلف بارداری به تدریج شکل می گیرد و در اینجا به لحظات کلیدی شکل گیری زیبایی جنین می پردازیم.

می توان گفت که زیبایی جنین در ماه چهارم - ششم بارداری بیشتر شکل می گیرد که ویژگی های صورت و بدن او به وضوح نمایان می شود.

1. از ماه اول تا دوم (هفته 1 تا 8):
در این مرحله جنین به سرعت در حال رشد است و اندام های اصلی مانند قلب، مغز و سیستم عصبی در حال شکل گیری هستند. با این حال، جنین هنوز شکل مشخصی ندارد.

2. ماه سوم (هفته 9 تا 12):
در این مرحله، جنین با وضوح بیشتری شکل می گیرد و ویژگی های صورت (مانند چشم، بینی و دهان) شروع به نمایان شدن می کند. این آغاز رشد جسمانی جنین است.

3. ماه چهارم (هفته 13 تا 16):
در این مرحله، جنین به سرعت رشد می کند و ویژگی های صورت مشخص تر می شود. برخی از والدین در این زمان می توانند جنین و ویژگی های آن را از طریق سونوگرافی ببینند.

4. ماه پنجم (هفته 17 تا 20):
در این مدت جزئیات بیشتری در صورت جنین شکل می گیرد و پوست او به تدریج نرم و صاف می شود. مو و ناخن نیز شروع به رشد می کنند.

5. ماه ششم (هفته 21 تا 24):
در این مرحله جنین در حال رشد است و رنگ پوست و مو به تدریج قابل تشخیص است.

6. ماه های گذشته (هفته های 25 تا 40):
در این مرحله جنین به رشد خود ادامه می دهد و بسته به وراثت زیبایی و ظاهر نهایی خود را پیدا می کند. در این زمان نسبت بدن و صورت مشخص تر می شود.

به طور کلی زیبایی جنین در دوران بارداری طی مراحل مختلف به تدریج شکل می گیرد و مادران می توانند در این سفر فوق العاده از تغییرات و زیبایی جنین خود لذت ببرند.

هوش جنین در چه ماهی رشد می کند؟

هوش جنین در اوایل بارداری شروع به پایه گذاری می کند، اما رشد و تکامل عمده مغز و سیستم عصبی در سه ماهه دوم و سوم بارداری اتفاق می افتد.

در سه ماهه دوم (تقریباً هفته های 13 تا 28):

نورون ها و اتصالات عصبی به سرعت شکل می گیرند.
جنین شروع به واکنش به صداها و محرک های خارجی می کند.
در سه ماهه سوم (هفته 29 تا 40):

رشد مغز به اوج خود می رسد.
ساختارهای پیچیده تری مانند قشر مغز که مسئول تفکر و پردازش است شکل می گیرد.
بنابراین هوش جنین در مراحل اولیه بارداری شروع می شود و در نیمه دوم بارداری به طور قابل توجهی رشد می کند.

مغز جنین در کدام ماه بیشتر رشد می کند؟

رشد مغز جنین در سه ماهه سوم بارداری (هفته های 28 تا 40) بیشتر است. در این مرحله:

مغز به سرعت رشد می کند و حجم آن سه برابر می شود.

تعداد سیناپس ها (اتصال بین نورون ها) به شدت افزایش می یابد.

قشر مغز، مسئول تفکر، حافظه و پردازش اطلاعات، به طور قابل توجهی رشد می کند.
چین های مغزی (ژیری و شیارها) ایجاد می شود که نشانه بلوغ مغز است.

این رشد سریع مغز نقش مهمی در توانایی های شناختی، یادگیری و عملکردهای حسی و حرکتی جنین در آینده دارد.

برای باهوش شدن جنین چه بخوریم

برای افزایش هوش و استعداد جنین، تغذیه کافی و مناسب بسیار مهم است. از آنجایی که تغذیه کافی می تواند تاثیر بسزایی بر رشد و تکامل مغز جنین داشته باشد، برخی از غذاهای خاص می توانند به افزایش هوش و توانایی های شناختی جنین کمک کنند.

یکی از مواد غذایی مهم برای باهوش شدن جنین اسید چرب امگا 3 است. این اسیدها در ماهی های چرب مانند ساردین، سالمون و همچنین تخم مرغ و روغن کنجد یافت می شوند. مصرف منظم این غذاها می تواند به بهبود عملکرد مغز جنین کمک کند.

ویتامین D نیز یکی از مواد مغذی ضروری برای تقویت مغز جنین است. این ویتامین در ماهی، تخم مرغ، شیر و محصولات لبنی و همچنین غذاهای غنی شده با ویتامین D یافت می شود. خوردن این غذاها می تواند به حمایت از سلامت مغز جنین کمک کند.

علاوه بر این، مصرف غذاهای حاوی آهن نیز برای باهوشی بیشتر جنین بسیار مهم است. آهن در گوشت، مرغ، ماهی، لوبیا، نخود و همچنین سبزیجات و میوه ها یافت می شود. مصرف منظم این غذاها می تواند به بهبود توانایی های شناختی جنین کمک کند.

به طور کلی، ایجاد یک رژیم غذایی مناسب و مصرف متنوع غذا می تواند به تقویت هوش و توانایی های شناختی جنین کمک کند. علاوه بر این، مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی با نظر پزشک نیز می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. اما قبل از هر چیز، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه برای تهیه یک رژیم غذایی مناسب و سالم برای بارداری و جنین بسیار مهم است.

نوزاد باهوش چه ویژگی هایی دارد؟

نوزادان باهوش موضوع مورد علاقه بسیاری از والدین و کارشناسان رشد کودک هستند. اما چه ویژگی هایی می تواند نشان دهنده هوش نوزاد باشد؟ در این مقاله به ویژگی های یک نوزاد باهوش می پردازیم.

یکی از ویژگی های اصلی نوزادان باهوش این است که سوالات زیادی می پرسند و علاقه زیادی به یادگیری دارند. نوزادان باهوش علاقه زیادی به کاوش و درک دنیای اطراف خود دارند و همیشه به دنبال پاسخ های جدید و جالب هستند. آنها می توانند از سنین پایین سؤالات پیچیده بپرسند و چون فضای ذهنی زیادی دارند، به سرعت به پاسخ های منطقی و خلاقانه می رسند.

یکی دیگر از ویژگی های نوزادان باهوش، ظرفیت حافظه قوی است. آنها می توانند اطلاعات را به خوبی در ذهن خود ذخیره و به خاطر بسپارند. این ویژگی به آنها کمک می کند از تجربیات گذشته خود بیاموزند و در آینده از آنها استفاده کنند.

نوزادان باهوش همچنین توانایی حل مشکلات و تفکر خلاقانه را دارند. آنها معمولاً مسائل پیچیده را به راحتی حل می کنند و به دنبال راه حل های جدید و بدیع هستند. این ویژگی به آنها کمک می کند در زمان های مختلف بهترین تصمیم ها را بگیرند و به خوبی با چالش های زندگی کنار بیایند.

در نهایت، نوزادان باهوش توانایی برقراری ارتباط خوب با دیگران و همچنین توانایی سازگاری با محیط خود را دارند. آنها اغلب دوستان زیادی دارند و می توانند با افراد مختلف ارتباط برقرار کنند و به طور موثر با آنها ارتباط برقرار کنند.

با توجه به ویژگی های فوق می توان گفت که نوزادان باهوش استعدادهای زیادی برای رشد و تکامل هوش و تفکر خود دارند. والدین و مربیان می توانند با ایجاد بسترهای مناسب برای یادگیری و شکوفایی استعدادهای آنان، آنان را در مسیر موفقیت و پیشرفت قرار دهند.

یکی از دلایل اصلی باکره ماندن برخی از زنان پس از ازدواج، وضعیتی به نام واژینیسموس است که ممکن است کاملاً از آن بی اطلاع باشند. واژینیسموس انقباض غیرارادی عضلات واژن در حین مقاربت است که زن کنترلی بر آن ندارد. خوشبختانه این مشکل چندین روش درمانی دارد که می تواند از طلاق زوج ها جلوگیری کند. در این مقاله به بهترین روش های درمان واژینیسموس می پردازیم. برای درمان قطعی واژینیسموس تنها در3جلسه حتما به مرکز مامایی ماما میلاد وخانم متفکریان مراجعه کنید. 

علائم واژینیسموس

زنانی که از واژینیسموس رنج می برند در دخول مشکل دارند. در برخی از زنان، شدت انقباض عضله واژن به حدی است که دهانه واژن کاملا مسدود شده و دخول را غیرممکن می کند. علائم زیر در حین رابطه جنسی نیز رخ می دهد:

کشیدن واژن
درد و سوزش شدید در واژن
خونریزی و پارگی دهانه واژن در اثر اصرار دخول
آلت تناسلی به دیوار آجری برخورد می کند
کشش عضلات پایین شکم و درد شدید
ناتوانی در وارد کردن چیزی به واژن، مانند انگشت یا تامپون
درد و انقباضات حین معاینه لگن توسط پزشک
این علائم با پایان یافتن تلاش برای دخول و بازگشت ماهیچه های واژن به حالت عادی، به طور کامل ناپدید می شوند.

عوارض واژینیسموس

مهمترین و اولین عارضه این بیماری درگیری های زناشویی و عدم دخول است که در بسیاری از موارد به دلیل ناآگاهی از وجود واژینیسموس و امکان درمان آن منجر به طلاق می شود. علاوه بر این، عواملی مانند:

ناتوانی در انجام معاینه لگن

ناتوانی در انجام معاینه لگن در دوران بارداری و تاثیر واژینیسموس بر بارداری

درد هنگام رابطه جنسی

ترس شدید از دخول

مشکلات باروری

از دست دادن اعتماد به نفس در زنان

بیزاری جنسی در زنان

سایر عوارض واژینیسموس عبارتند از:

درمان این عارضه می تواند از ادامه این مشکلات جلوگیری کرده و زوج ها را به زندگی عادی بازگرداند.

خانم حوری سادات متفکریان بهترین دکتر واژینیسموس در تهران است.

علل واژینیسموس

واژینیسموس می تواند به دلایل مختلف جسمی یا روانی در زنان رخ دهد. یکی از علل واژینیسموس می تواند عدم روانکاری، پیش بازی و آمادگی خانم ها قبل از رابطه جنسی باشد. علاوه بر این، عواملی مانند:

بیماری هایی مانند سرطان، عفونت های ادراری یا واژن، خشکی واژن
عوارض مصرف برخی داروها
آسیب به عضلات واژن در هنگام زایمان یا جراحی های لگن
زخم های دهانه واژن
یائسگی
از شایع ترین علل فیزیکی و پزشکی واژینیسموس در زنان هستند. علاوه بر این، عوامل روانی مانند:

ترس از رابطه جنسی
استرس مرتبط با رابطه جنسی
آزار و آسیب های ناشی از روابط جنسی گذشته
سکس خشن
ترس از بارداری
آموزش جنسی خشن و احساس گناه مرتبط با رابطه جنسی
همچنین از علل روانی واژینیسموس هستند و این مشکلات روحی و روانی را می توان با کمک روان درمانگر برطرف کرد.

راه های درمان واژینیسموس
واژینیسموس درجات مختلفی دارد. درد در این حالت از خفیف تا بسیار شدید متغیر است و همه این دردها قابل درمان هستند. بسته به شدت واژینیسموس از روش های زیر برای درمان واژینیسموس استفاده می شود.

استفاده از جکوزی
برای واژینیسموس خفیف، زنان می توانند از وان آب گرم استفاده کنند یا قبل از رابطه جنسی در یک وان گرم بنشینند. نشستن در آب به مدت حدود 20 دقیقه می تواند به شل شدن عضلات واژن و جلوگیری از انقباضات بیش از حد عضلانی در حین دخول کمک کند.

استفاده از روان کننده ها
خانم هایی که از خشکی واژن رنج می برند، مانند خانم هایی که به تازگی زایمان کرده اند، خانم های یائسه و غیره می توانند از روان کننده ها یا روان کننده های پایه آب برای روان سازی و روان سازی موقت واژن استفاده کنند. استفاده از این روان کننده ها قبل از رابطه جنسی می تواند واژینیسموس خفیف و درد حین رابطه جنسی را تسکین دهد.

تغییر پوزیشن در هنگام رابطه جنسی
برای درمان واژینیسموس خفیف نیز می توانید از وضعیتی استفاده کنید که دخول را آسان تر و امکان پذیر می کند. معمولا بهترین پوزیشن ها برای افراد مبتلا به واژینیسموس، پوزیشن هایی است که زنان کنترل بیشتری بر میزان دخول دارند.

تمرینات کگل
یکی از روش های درمان واژینیسموس استفاده از تمرینات کگل است. این تمرینات به زنان می آموزد که عضلات کف لگن خود را کنترل کنند. بنابراین با انجام این تمرینات می توانید عضلات کف لگن را که بر واژینیسموس تاثیر می گذارند کنترل کرده و از انقباض بیش از حد آنها در حین رابطه جنسی جلوگیری کنید. تمرینات کگل برای درمان واژینیسموس باید روزانه انجام شود. نتایج این درمان را پس از 3 تا 4 ماه تمرین مداوم می توانید مشاهده کنید.

درمان واژینیسموس با دیلاتور
یکی از روش های درمان واژینیسموس استفاده از دیلاتور است. دیلاتور وسیله ای برای باز کردن دهانه واژن و سایر دریچه ها و کانال های بدن است. این دستگاه مخروطی شکل است و در اندازه های مختلف از کوچک تا بزرگ عرضه می شود. هنگام استفاده از دیلاتور، شما در کنترل هستید و می توانید با خیال راحت با کوچکترین اندازه دیلاتور شروع کنید. این دستگاه را به آرامی وارد واژن کنید. هنگامی که از سایزهای کوچکتر به راحتی و بدون درد استفاده می کنید، می توانید از گشاد کننده های سایز بزرگتر استفاده کنید.

این تمرینات را با تمرکز و به مدت نیم ساعت تا یک ساعت در روز انجام دهید. برای ایجاد صمیمیت می توانید از همسرتان بخواهید این تمرین را برای شما انجام دهد. تا زمانی که نتوانید بزرگ ترین گشادکننده را به راحتی و بدون درد وارد واژن کنید، نباید با همسرتان رابطه جنسی داشته باشید.

درمان قطعی واژینیسموس

درمان با روش های ذکر شده در بالا معمولاً به مدت زمان طولانی مانند هفته ها یا ماه ها نیاز دارد تا نتایج را مشاهده کنید. درمان با این روش ها موقتی است و در بسیاری از موارد خانم ها از بی اثر بودن آنها شکایت دارند. با این حال، روش های دیگری برای درمان دائمی واژینیسموس وجود دارد، از جمله:

تزریق بوتاکس برای درمان واژینیسموس
پزشکان بوتاکس را به عضلات واژن تزریق می کنند که در حین رابطه جنسی به شدت منقبض می شوند و در واژینیسموس نقش دارند. تزریق بوتاکس باعث شل شدن این ماهیچه ها در طول رابطه جنسی می شود. بوتاکس بعد از 2 تا 4 ماه بسته به فرد اثر خود را از دست می دهد. بسیاری از زنان نیز با یک جلسه بوتاکس درمان می شوند. با ناپدید شدن بوتاکس، این زنان دیگر مانند گذشته عضلات واژن را ندارند و می توان رابطه جنسی را به طور معمول بدون نیاز به بوتاکس انجام داد.

دستگاه RF برای درمان واژینیسموس
یکی از موثرترین روش ها برای درمان واژینیسموس استفاده از دستگاه RF واژینال است. این دستگاه دارای امواج الکترومغناطیسی است که می تواند بافت عضلانی واژن را تغییر داده و انقباضات غیرارادی واژن را در حین رابطه جنسی از بین ببرد. پزشکان از این روش برای درمان دائمی واژینیسموس بسیار جدی استفاده می کنند. درمان با این روش زنان را از انجام عمل جراحی برای درمان واژینیسموس بی نیاز می کند.

مزایای دستگاه RF برای درمان واژینیسموس

استفاده از دستگاه RF نه تنها در حال حاضر موثرترین و قطعی ترین روش درمان واژینیسموس است، بلکه درمان با این روش مزایای دیگری نیز دارد. این مزایا عبارتند از:

درمان واژینیسموس شدید و طولانی مدت
روشی غیر تهاجمی بدون خونریزی
بدون عوارض جانبی
بعد از RF واژن نیازی به پیگیری نیست
درمان سریع و دائمی انواع واژینیسموس
در کنار این روش درمانی نیازی به تمرینات کگل یا درمان های دیگر نیست
نتایج درمان را از جلسه اول ببینید
کسانی که با این روش درمان می شوند تنها در چند جلسه درمانی می توانند به زندگی زناشویی عادی خود بازگردند.

درمان واژینیسموس با RF، بوتاکس یا دیلاتور؟
درمان با RF یک درمان سریع و قطعی است که طی 1 تا 3 جلسه بیمار را درمان می کند. با این حال، درمان دیلاتور زمان می برد و برای واژینیسموس شدید جواب نمی دهد. در درمان بوتاکس، برخی از زنان ممکن است پس از از بین رفتن اثر بوتاکس همچنان مشکلات واژینیسموس داشته باشند. به همین دلیل ممکن است به ۲ جلسه یا بیشتر تزریق نیاز داشته باشند. به همین دلیل، درمان با RF درمان بهتری برای واژینیسموس در نظر گرفته می شود.

بهترین پزشک برای درمان واژینیسموس
بهترین پزشک برای درمان واژینیسموس متخصص زنان است. اگر به دنبال یک پزشک خوب برای درمان واژینیسموس در اصفهان هستید می توانید خانم حوری سادات متفکریان مشورت کنید. اگر مشکل شما ناشی از یک دلیل روانی است، بهترین پزشک برای واژینیسموس شما روانشناسان و مشاوران خانواده هستند.

 درمان واژینیسموس مشکل سخت و پیچیده ای نیست و با کمک یک پزشک متخصص و دلسوز به راحتی امکان پذیر است. پس نگران نباشید و اولین قدم برای درمان یعنی مراجعه به متخصص زنان و زایمان را بردارید. خانم هایی که در حین دخول درد زیادی را تجربه می کنند و یا به دلایل روانی از دخول می ترسند احتمالا به واژینیسموس مبتلا هستند که البته مسئولیت آن بر عهده متخصص زنان است. این حالت به دلیل انقباض غیرارادی عضلات واژن در حین دخول رخ می دهد و می تواند باعث درد و ترس از دخول در خانم ها شود. برای درمان این عارضه می توانید از روش های غیر تهاجمی مانند: تمرینات انگشت، گشادکننده، بوتاکس و آر اف استفاده کنید. اگر برای درمان واژینیسموس با انگشت به دنبال یک مشاور و درمانگر حرفه‌ای در این زمینه هستید خانم حوری سادات متفکریان بهترین گزینه برای شما است.

واژینیسموس یا ترس از دخول چیست؟

واژینیسموس یک بیماری شایع در بین زنان است که بسیاری از آنها به دلایل شخصی یا شرم نمی خواهند در مورد آن صحبت کنند و به جای یافتن علت این عارضه و شروع روند درمان، ترجیح می دهند درد هنگام دخول را تحمل کنند یا صمیمیت خود را کاهش دهند. . این حالت در اثر انقباض و سفت شدن غیرارادی واژن در هنگام دخول رخ می دهد و زنان هیچ نقشی در کنترل این عضلات ندارند. از آنجایی که زنان مبتلا به این عارضه در هنگام دخول ترس زیادی دارند، این حالت به عنوان ترس از دخول نیز شناخته می شود. لازم است بدانید که عدم درمان واژینیسموس می تواند تاثیر بسیار منفی بر اعتماد به نفس و کیفیت و رضایت از زندگی زناشویی فرد داشته باشد.

بسیاری از خانم ها نگران درد در حین مقاربت هستند که ممکن است در اولین مقاربت ایجاد شود یا ادامه یابد و حتی یک خانم ممکن است چندین سال پس از شروع رابطه جنسی در حین دخول احساس درد کند. برای اولین مرحله درمان واژینیسموس، فرد باید ابتدا روانکاوی شود و در صورت عدم وجود موانع روانی مانند افسردگی، اضطراب، ضربه یا خاطرات دوران کودکی و اتفاقات ناگوار مانند تجاوز، قدم بعدی مراجعه به متخصص زنان است.

متخصص زنان معاینات فیزیکی را شروع می کند که بیمار را به درمان امیدوار می کند زیرا شرایطی مانند آندومتریوز، چسبندگی، فیبروم رحم، خشکی واژن، عفونت، مشکلات پاتوبیولوژیکی در زنان و زایمان و غیره. می تواند باعث ایجاد درد در هنگام دخول شود. اگر مشکل جسمانی خاصی وجود نداشته باشد، پزشک درمان را تعیین می کند. برای درمان واژینیسموس می توان از روش های مختلفی استفاده کرد. برخی از این روش ها توانایی عضلات را برای انقباض کاهش می دهند و برخی دیگر عضلات را به انقباض عادت می دهند. انتخاب بهترین روش درمانی به شرایط پزشکی و زندگی هر فرد بستگی دارد. در زیر این روش های درمانی اثبات شده را ارائه می دهیم

خانم حوری سادات متفکریان بهترین دکتر واژینیسموس در تهران هستند.

درمان واژینیسموس با بوتاکس

بوتاکس نوعی ماده فلج کننده است که علاوه بر کاربردهای آرایشی، در درمان بسیاری از بیماری ها نیز کاربرد دارویی دارد. برای درمان واژینیسموس با بوتاکس که اثربخشی آن فوری و قطعی است، ابتدا باید عضلاتی را که به شدت منقبض می شوند و دخول را برای فرد دردناک می کنند، شناسایی کنید. سپس بوتاکس در ناحیه مورد نیاز تزریق می شود و عضلات در حین دخول توانایی انقباض شدید خود را از دست می دهند و پس از آن فرد بدون هیچ مشکلی صمیمیت بدون درد را تجربه می کند. بوتاکس فقط یک بار در واژینیسموس تزریق می شود و پس از از بین رفتن اثرات بوتاکس پس از 4 تا 6 ماه، بیمار دیگر نیازی به تزریق بوتاکس نخواهد داشت.

درمان واژینیسموس با RF
RF همچنین می تواند برای درمان واژینیسموس استفاده شود. RF وسیله ای است که امواج الکترومغناطیسی را به پوست و بافت های مختلف می فرستد. با RF می توان بافت ماهیچه ای واژن را تغییر داد. این منجر به بهبود انقباضات غیر ارادی واژن در حین مقاربت می شود. اگر شدت واژینیسموس زیاد باشد این روش می تواند تاثیر زیادی در درمان بیماری داشته باشد.

درمان واژینیسموس با دیلاتور
دیلاتور یکی از ابزارهایی است که می توان برای درمان واژینیسموس به مدت طولانی از آن استفاده کرد. دیلاتور در واقع وسیله ای استوانه ای شکل در اندازه ها و ابعاد مختلف است که با تمرین و پشتکار می تواند ورودی واژن را باز کرده و از انقباض و مقاومت فرد در برابر نفوذ بکاهد. دیلاتورها در ابعاد و اندازه های مختلف تولید می شوند. برای درمان واژینیسموس با این روش کافی است از کوچکترین سایز دیلاتور استفاده کنید و بعد از مدتی سایزدیلاتورها را افزایش دهید.

روش استفاده: برای شروع، کمی ژل روان کننده (لوبریکانت) روی دیلاتورها بمالید تا بهتر وارد واژن شود. دیلاتور را داخل واژن خود قرار دهید و اجازه دهید تا زمانی که درد شدیدی احساس نمی کنید در واژن شما بماند. از دیلاتور روزانه 30 دقیقه تا 1 ساعت استفاده کنید تا ماهیچه های واژن خود را به آن عادت دهید. هنگامی که بتوانید اولین سایز را بدون مشکل یا درد وارد کنید، اندازه دیلاتورها را افزایش دهید تا به اندازه مورد نظر برسید و دیگر در حین دخول احساس ترس یا سوزش نکنید. (اگر از قرار دادن دیلاتور می ترسید، می توانید از شریک زندگی خود بخواهید که این کار را برای شما انجام دهد.)

درمان واژینیسموس با انگشت

یکی از ساده ترین روش های درمان واژینیسموس استفاده از تمرینات انگشتی است که به عنوان گشادکننده عمل می کنند. برای این کار توصیه می کنیم ابتدا تمرینات انقباض عضلات کنترل شده (کگل) را انجام دهید. به این ترتیب عضلات واژن خود را طوری منقبض کنید که انگار در حال ادرار هستید. این انقباضات را 2 تا 10 ثانیه نگه دارید و در نهایت عضلات را شل کنید. انجام منظم این تمرین در طول روز کمک زیادی به کنترل عضلات واژن می کند. می توانید از تمرینات کگل به عنوان یک درمان کمکی در درمان بی اختیاری ادرار زنانه استفاده کنید.

حالا بعد از چند روز می توانید واژینیسموس را با انگشتان خود درمان کنید. برای این کار می توانید از ژل های روان کننده روی انگشتان خود استفاده کنید. یا در وان دراز بکشید و انگشت خود را به آرامی وارد واژن کنید. با یک انگشت شروع کنید و تمرینات را تا زمانی ادامه دهید که بتوانید همزمان سه انگشت خود را وارد واژن کنید. هر زمان که احساس درد کردید می توانید انگشتان خود را بردارید.

بهترین راه برای درمان واژینیسموس چیست؟

4 روشی که برای درمان واژینیسموس توضیح داده شد می تواند در درمان این بیماری بسیار موثر باشد. با این حال، مناسب ترین روش درمانی برای این مشکل تا حد زیادی به شرایط هر فرد بستگی دارد.

برخی از خانم ها می خواهند هر چه زودتر این مشکل را حل کنند به همین دلیل استفاده از بوتاکس توسط متخصص زنان بهترین گزینه برای آنهاست. از طرفی دیگر خانم ها تمایلی به تزریق بوتاکس یا استفاده از RF ندارند و می توانند این مشکل را برای مدت طولانی تری با تمرینات انگشت یا دیلاتور درمان کنند. برای انتخاب بهترین روش درمان واژینیسموس بهتر است با پزشک مشورت کنید. پزشکان می توانند بهترین روش درمانی را برای هر فرد با در نظر گرفتن شرایط جسمی و روحی او توصیه کنند.

درمان واژینیسموس چقدر طول می کشد؟

مدت زمان درمان واژینیسموس به عوامل زیادی بستگی دارد. همکاری همسران، مراجعه منظم به پزشک، استفاده از بهترین روش درمانی و همچنین شرایط روحی و جسمی زنان در اثربخشی هر یک از روش های درمان ترس از دخول موثر است. بهتر است نگران درمان این اختلال جنسی نباشید. با مراجعه به پزشک با توجه به نوع روش درمانی که انتخاب می کنید از مدت زمان درمان این بیماری مطلع خواهید شد و با خیالی آسوده به درمان این بیماری خواهید پرداخت.

نقش همسران در درمان واژینیسموس چیست؟

یکی از مشکلاتی که باعث می شود خانم ها از درمان واژینیسموس اجتناب کنند و حتی به پزشک مراجعه نکنند، عدم همکاری همسرشان است. برخی از مردان معتقدند زنان عمدا از صمیمیت اجتناب می کنند. اما واقعیت این است که درد ایجاد شده در واژن خانم ها کاملا غیر ارادی است و نمی توانند این درد را کنترل کنند.

پس آقایان عزیز!
برخورد سرد، بی ادبانه یا تهدید آمیز راه مناسبی برای درمان واژینیسموس نیست. لازم است بدانید که رفتار نامناسب شما می تواند منجر به تشدید علائم زن و کاهش اعتماد به نفس و نارضایتی جنسی همسرتان شود. اجتناب از زنان و امتناع از رابطه جنسی با آنها، زنان را از درمان واژینیسموس باز می دارد. زنان برای مقابله با این مشکل باید در کنار زنان مورد علاقه خود باشند تا بتوانند با کمک یکدیگر این مشکل را حل کنند. بنابراین نقش و حمایت تسهیل کننده خود را در درمان واژینیسموس دست کم نگیرید.

بهترین متخصص زنان برای درمان واژینیسموس کیست؟

واژینیسموس یک بیماری ناخواسته در زنان است که می تواند باعث نارضایتی از شریک جنسی آنها شود و همچنین اعتماد به نفس آنها را کاهش دهد. بنابراین درمان به موقع این مشکل می تواند به بهبود روابط جنسی زنان کمک زیادی کند. برای درمان واژینیسموس مراجعه به بهترین متخصص زنان بسیار مهم است و توصیه می کنیم برای هر یک از روش های درمان این بیماری با یک متخصص مشورت کنید.

خانم حوری سادات متفکریان یکی از بهترین متخصصین زنان، زایمان و نازایی در تهران و قم می باشد که خدمات بسیار متنوعی را در زمینه بیماری های زنان و مشکلات جنسی زنان ارائه می دهد. شما می توانید برای درمان تضمینی واژینیسموس با دکتر متفکریان مشورت کنید تا با استفاده از بهترین روش های درمان ترکیبی، هر چه سریعتر بهبود پیدا کنید. اگر مایل به مشاوره با دکتر زلالی از هر نقطه ایران هستید، می توانید از طریق مراجعه آنلاین درمان واژینیسموس خود را انجام بدهید.

 نوارقلب جنین (NST) چیست؟

نوار قلب جنین در قم یا تست واکنش پذیری در دوران بارداری برای ارزیابی وضعیت کودک شما در مرکز مامایی ماما میلاد در قم انجام می شود.

در طول آزمایش، پزشک ضربان قلب کودک شما را ابتدا در حالت استراحت و سپس در حال حرکت بررسی می کند. درست همانطور که ضربان قلب شما در زمان فعالیت تندتر است، ضربان قلب کودک شما نیز هنگام حرکت تندتر است.
-این آزمایش در صورتی انجام می شود که تاریخ زایمان شما به پایان رسیده باشد یا بارداری شما پرخطر باشد. دلایل ضروری بودن نوار قلب جنین عبارتند از:

شما دیابت، فشار خون بالا یا شرایط دیگری دارید که می تواند در دوران بارداری مشکلاتی ایجاد کند.

در دوران بارداری فشار خون بالا دارید.

کودک شما کوچک به نظر می رسد یا به درستی رشد نمی کند.

کودک شما کمتر از حد معمول تحرک دارد.

مایع آمنیوتیک خیلی زیاد یا خیلی کم است.

شما تحت عمل جراحی قرار گرفته اید، مانند آمنیوسنتز سه ماهه سوم (برای تعیین اینکه آیا ریه های کودک شما به اندازه کافی بالغ هستند یا برای بررسی عفونت در رحم). پس از آن، پزشک برای اطمینان از سلامت نوزاد، آزمایش NST را تجویز می کند.
تاریخ زایمان گذشته است و دکتر می خواهد از سلامت نوزاد مطمئن شود.
شما در نیمه دوم بارداری خود به دلیل نامعلومی نوزاد خود را از دست دادید. در این حالت آزمایش NST از هفته بیست و هشتم بارداری انجام می شود.
شما یک مشکل پزشکی دارید که ممکن است سلامت نوزاد را به خطر بیندازد.
کودک شما نقص مادرزادی دارد.

برای انجام غربالگری دوران بارداری در قم پیشنهاد می‌کنیم به مرکز مامایی ماما میلاد مراجعه کنید.

NST در چه ماه بارداری انجام می شود؟

نوار قلب جنین ممکن است در عرض یک هفته از هفته های 24 تا 26 بارداری انجام شود، اما اغلب در ماه های آخر بارداری برای اطمینان از سلامت جنین توصیه می شود و همزمان با این آزمایش، آزمایش مشخصات بیوفیزیکی نیز انجام می شود.

اکو قلب جنین NST چگونه انجام می شود؟

- توصیه می شود قبل از آزمایش غذا بخورید تا حرکت جنین افزایش یابد. در حالی که شواهد خاصی دال بر کارکرد این روش وجود ندارد، اما ضرری هم ندارد. همچنین بهتر است قبل از آزمایش به دستشویی بروید زیرا ممکن است یک ساعت در آنجا دراز بکشید.

- برای این آزمایش باید به پهلوی چپ دراز بکشید. تکنسین دو وسیله را به شکم شما متصل می کند: یکی که ضربان قلب و حرکات جنین را کنترل می کند. دیگری که انقباضات رحم را کنترل می کند. تکنسین به ضربان قلب گوش می دهد و ضربان قلب نمایش داده شده روی صفحه روی کاغذ ضبط می شود.

- اگر کودک شما حرکت نمی کند، احتمالاً خواب است. ممکن است از شما خواسته شود که آب، آبمیوه یا نوشابه بنوشید تا کودک حرکت کند. در برخی موارد، ممکن است از شما خواسته شود که در حین حرکت کودک، دکمه ای را فشار دهید. این آزمایش معمولا 20 تا 60 دقیقه طول می کشد.

نحوه تفسیر نوار قلب جنین (NST):

اگر ضربان قلب نوزاد سریعتر باشد (حداقل 15 ضربه در دقیقه) در حالی که حداقل 15 ثانیه در دو نوبت در مدت 20 دقیقه حرکت می کند، نتیجه طبیعی یا استاندارد است. یک نتیجه استاندارد به این معنی است که کودک شما خوب است. ممکن است پزشک شما بخواهد آزمایش را هر هفته تا زمان تولد نوزاد تکرار کند.

اگر قلب نوزاد به مدت 90 دقیقه تندتر نزند و یا حرکت نکند، نتیجه «عدم پاسخگویی» است. نتیجه غیر پاسخگو لزوماً به معنای وجود مشکل نیست. این به سادگی به این معنی است که آزمایش اطلاعات کافی را ارائه نکرده است و شما باید آزمایش را در یک ساعت تکرار کنید یا آزمایش دیگری انجام دهید: مانند مشخصات بیوفیزیکی یا EKG سیستولیک.

با این حال، یک نتیجه غیر واکنشی می تواند نشان دهد که جنین اکسیژن کافی دریافت نمی کند یا مشکلاتی در جفت وجود دارد. اگر پزشک فکر می کند که کودک دیگر در رحم نیست، باید زایمان انجام شود.

در NST معمولی:

حداقل 10 شتاب برای 10 ثانیه بین هفته های 24 تا 28 بارداری
حداقل 15 شتاب در 15 ثانیه بین هفته های 28 تا 34 بارداری
و حداقل 20 شتاب در 20 ثانیه در هفته 34 بارداری
اگر جنین در طول آزمایش شتاب نگیرد، دو دلیل وجود دارد:

الف) دلایل خوش خیم

خواب جنین
عدم تحرک مادر
ب) جنین در مصرف اکسیژن خود مانند هیپوکسی صرفه جویی می کند

ضربان قلب جنین در NST طبیعی:
ضربان قلب جنین بین 110 تا 160 ضربه در دقیقه است.
ضربان قلب جنین با حرکات و انقباضات رحم افزایش می یابد.
ضربان قلب جنین در طول انقباضات کاهش می یابد اما پس از توقف انقباضات به سرعت به حالت عادی باز می گردد.
انقباضات رحم در طول زایمان قوی و منظم است.
ضربان قلب غیر طبیعی جنین در NST:
ضربان قلب جنین کمتر از 110 ضربه در دقیقه است.
ضربان قلب جنین بیش از 160 ضربه در دقیقه است.
ضربان قلب جنین در طول تست پاسخگویی جنین بیش از 15 ضربه در دقیقه افزایش نمی یابد یا پس از حرکت جنین به زیر سطح پایه نمی رسد.
انقباضات جنین در طول زایمان ضعیف و نامنظم است.

آیا NNT برای جنین مضر است؟

خیر، کاملا غیر تهاجمی است و هیچ خطری برای مادر یا جنین ندارد.

چرا این تست انقباضات را اندازه گیری می کند و چرا باید این آزمایش را انجام دهم؟

به چند دلیل. اول از همه، ممکن است در این مرحله از بارداری دچار انقباضات شوید. اگر انقباضات دارید، ممکن است انقباضات براکستون هیکس باشند که معمولاً خفیف، نامنظم و پراکنده هستند. این انقباضات در سه ماهه سوم بی ضرر و طبیعی هستند.

اما اگر کمتر از هفته 37 بارداری دارید و انقباضات مداوم، مکرر و منظم دارید، این نشانه زایمان زودرس است و پزشک شما می خواهد دهانه رحم شما را ارزیابی کند. دلیل دیگر برای بررسی انقباضات، بررسی تغییرات در ضربان قلب جنین است. اگر ضربان قلب شما در طول انقباضات کاهش یابد، نشانه مشکل جفت یا کمبود اکسیژن است.

 بسیاری از مادران باردار به دلیل تجربه بارداری خود از ورزش کردن در این دوران می ترسند. در حالی که ورزش در دوران بارداری و حتی در سه ماهه سوم برای آنها بسیار مفید است. تمرینات فیزیولوژیکی در دوران بارداری می تواند به مادران کمک کند تا برای زایمان آماده شوند و زایمان بهتر و راحت تری داشته باشند.

در این مقاله به شما می گوییم که چگونه در دوران بارداری ورزش کنید تا هیچ خطری برای شما و جنینتان وجود نداشته باشد. همچنین با ورزش های ایمن در سه ماهه سوم بارداری برای زایمان طبیعی آشنا خواهید شد. برای انجام ورزش های سه ماهه سوم بارداری با بهترین تکنیک ها به حضوری و آنلاین در مرکز مامایی ماما میلاد درقم شرکت کنید. 

ورزش های دوران بارداری در سه ماهه سوم 

در ماه های آخر بارداری (هفته 27 تا 40) باید فشار تمرینات را کاهش دهید. اما این بدان معنا نیست که تا زمانی که زایمان نکرده اید، تمرین را کنار بگذارید. ورزش های قبل از بارداری برای زایمان طبیعی که در ماه های آخر بارداری انجام می شود شامل ورزش های بسیار ساده ای است که می توانید بدون تجهیزات در منزل انجام دهید.

به طور معمول در سه ماهه سوم بارداری، مادر مشکلاتی مانند درد و گرفتگی عضلات لگن و پاها، خستگی و تنگی نفس را تجربه می کند. بنابراین تمرینات دوران بارداری در سه ماهه سوم بیشتر بر کاهش درد کمر و ساق پا و همچنین تقویت عضلات لگن و ران برای زایمان بهتر تمرکز دارد.

نکات مهم در مورد ورزش در سه ماهه آخر بارداری

هنگام انجام ورزش های ایمن در سه ماهه سوم بارداری برای آمادگی برای زایمان طبیعی یا سزارین، باید در انجام این ورزش ها به نکات زیر توجه کنید:

به یاد داشته باشید که قبل از ورزش بدن خود را گرم کنید و بعد از آن سرد شوید.
مطمئن شوید که لباس‌های راحت می‌پوشید که شما را خیلی گرم یا خیلی سرد نمی‌کند.
قبل از ورزش، مطمئن شوید که آب سالم بنوشید تا بدن خود را در حین ورزش آبرسانی کنید.
در سه ماهه سوم ورزش جدیدی را شروع نکنید و تمرینات قبلی را با دقت و آهسته انجام دهید.
کفش های استاندارد و راحت بپوشید. به خصوص اگر قصد پیاده روی دارید.
همچنین به یاد داشته باشید که بین تمرینات به اندازه کافی استراحت کنید تا بیش از حد به خودتان فشار نیاورید.

اگرمی‌خواهید یک زایمان آسان، بدون استرس ونگرانی داشته باشید پیشنهاد می‌کنیم در دوره زایمان آسان خانم حوری سادات متفکریان شرکت کنید.

فواید ورزش در دوران بارداری و آمادگی برای زایمان

ورزش در دوران بارداری به سلامت قلب و عروق، کنترل وزن و بهبود خلق و خوی مادر آینده کمک می کند. انجام این ورزش ها فواید دیگری نیز دارد:

برای مادر خوب بخواب
وضعیت صحیح بدن را حفظ کنید
درمان یبوست در دوران بارداری
استرس و افسردگی را کاهش دهید
آمادگی برای زایمان و پیشگیری از عوارض بعد از زایمان
تقویت سیستم ایمنی و افزایش سطح انرژی بدن مادر
تقویت مفاصل ضعیف شده توسط بارداری و هورمون های بارداری
پیشگیری یا درمان مشکلات بارداری مانند درد بارداری، تورم یا درد مفاصل، دیابت بارداری و غیره.
تقویت عضلات برای تحمل وزن جنین و کاهش کشش عضلات کف لگن به دلیل فشار بارداری و هورمون های بارداری (HCG).
علاوه بر این ورزش برای زایمان زودرس و پیشگیری از آن، زایمان طبیعی آسان، بهبود گردش خون مادر و رشد بهتر جنین بسیار موثر است. اگر تمرینات بی خطری را زیر نظر پزشک انجام دهید، این تمرینات نه تنها به شما، بلکه به سلامت جنین نیز کمک می کند.

اثرات ورزش بر زایمان طبیعی
تمرینات زیادی در ماه های آخر بارداری برای آمادگی برای زایمان طبیعی انجام می شود. این تمرینات را تمرینات فیزیولوژیکی در دوران بارداری می نامند. تمرینات فیزیولوژیکی زایمان در 3 ماه آخر بارداری با اهداف زیر انجام می شود:

آماده شدن برای زایمان با انجام تمرینات باز کردن دهانه رحم
کاهش مدت زمان زایمان
کاهش درد زایمان
تقویت عضلات کف لگن و پرینه برای زایمان راحت تر
افزایش قدرت، استقامت و توانایی کشش طبیعی عضلات کف لگن و پرینه در هنگام زایمان طبیعی
علاوه بر این، انجام تمرینات لگن در دوران بارداری به حفظ انعطاف پذیری لگن کمک می کند. تمرینات فیزیولوژیکی در دوران بارداری (سه ماه آخر) باعث می شود که پس از زایمان، بدن راحت تر به حالت طبیعی خود بازگردد.

چه ورزش هایی در دوران بارداری خطرناک هستند؟
در سه ماهه سوم بارداری باید از ورزش های سنگین و حرکات شدید خودداری کنید. ورزش های زیر در دوران بارداری ورزش های ممنوعه محسوب می شوند:

ورزش هایی که نیاز به ایستادن طولانی مدت دارند
ورزش های پرش
ورزش هایی که باید روی شکم بخوابید
ورزش هایی که باعث تپش قلب، تنگی نفس، تشنگی و سرگیجه می شوند
بازی کن، طناب کشی بازی کن
ورزش هایی که نیاز به بالا و پایین پریدن دارند
مادرانی که در دوران بارداری ورزش نکرده اند، نباید در چند ماه اخیر به ورزش های قدرتی یا شدید بپردازند. این مادران می توانند در سه ماهه سوم بارداری شروع به راه رفتن کرده و از مزایای پیاده روی بهره مند شوند.

5 تمرین برای تسهیل زایمان طبیعی

ورزش های ایمن در سه ماهه سوم بارداری برای زایمان طبیعی که به زایمان سریعتر و با درد کمتر کمک می کند در زیر آورده شده است. این تمرینات باید با اجازه پزشک انجام شود. زیرا شرایط بدنی و بارداری همه خانم ها یکسان نیست و ممکن است برخی از این حرکات برای شما مناسب نباشد.

تمرین 1
این تمرین که ورزش کگل در دوران بارداری نام دارد به تقویت عضلات لگن کمک می کند. می توانید این تمرین را به سرعت یا آهسته انجام دهید. به پشت دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید. سعی کنید با فشار دادن به باسن کمر و باسن را از زمین جدا کنید.

بدن باید کج باشد و سر، پشت و زانو در یک خط مستقیم قرار گیرند. اکنون عضلات کف لگن خود را منقبض کرده و به یکی از روش های زیر به ورزش خود ادامه دهید:

حالت سریع: بلافاصله انقباض عضلات کف لگن را بدون استراحت آزاد کنید. انقباض را تکرار کنید و 25 تا 50 بار رها کنید. بین انقباضات، می توانید باسن خود را به زمین برگردانید و 5 ثانیه استراحت کنید. سپس تمرین را تکرار کنید.

حالت آهسته: در این حالت باید انقباضات کف لگن را برای 3 تا 10 ثانیه حفظ کنید. سپس عضله را رها کنید و چند ثانیه استراحت کنید. این تمرین را باید به صورت سری 10 تایی انجام دهید.

تمرین 2
این ورزش برای کاهش درد زایمان و تقویت عضلات ران و لگن مفید است. برای انجام این تمرین باید روی یک توپ ورزشی بزرگ بنشینید. این کار به ران ها و باسن شما فشار می آورد. می توانید اندکی بدن روی توپ را بالا و پایین بیاورید. این حرکت یکی از تمریناتی است که برای باز کردن دهانه رحم در هنگام زایمان فیزیولوژیک انجام می شود.

تمرین 3
یکی از تمرینات دوران بارداری و آمادگی برای زایمان، تمرین اسکات است. این حرکت یکی از تمرینات مفید برای باز کردن دهانه رحم در هنگام زایمان است. برای انجام این کار، باید صاف بایستید و پشت خود را به دیوار بچسبانید. پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید و زانوهای خود را خم کنید.

زانوهای خود را خم کنید، خود را به حالت نیمه نشسته پایین بیاورید، گویی روی یک صندلی نشسته اید. 5 تا 10 ثانیه در این حالت بمانید. سپس به آرامی به حالت ایستاده برگردید. پس از چند ثانیه استراحت، این حرکت را دوباره تکرار کنید. این تمرین را هر روز در ست های 5 یا 10 تایی انجام دهید.

تمرین 4
چهار دست و پا بنشینید. می توانید به دیوار تکیه دهید. کف پاهای خود را به هم فشار دهید و پاشنه های خود را تا حد امکان به بدن نزدیک کنید. کف دست خود را روی زانوهای خود قرار دهید و به آرامی زانوهای خود را به سمت پایین فشار دهید تا فشار خفیفی را در ران خود احساس کنید. فشار روی دستان خود را آزاد کنید و این حرکت را 20 تا 30 بار تکرار کنید. این تمرین را 3 بار در روز تکرار کنید.

تمرین 5
یکی از بهترین تمرینات برای زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان پیاده روی است. چرخاندن سر نوزاد در جهت صحیح (به سمت پایین) و تقویت عضلات لگن از مزایای پیاده روی در سه ماهه سوم بارداری است. در هوای خوب می توانید هر روز نیم ساعت به آرامی راه بروید یا بدوید.

 چگونه زایمان راحتی داشته باشیم؟ 

به عنوان یک مادر آینده، احتمالاً داستان های ترسناکی در مورد زایمان طبیعی شنیده اید که ممکن است شما را نگران نحوه مدیریت درد در طول زایمان طبیعی کرده باشد. خب، اگر اینطور است، لازم نیست نگران باشید، ما اینجا هستیم تا با نگاهی علمی به زایمان طبیعی به شما اطمینان دهیم. اگرچه ممکن است برخی از داستان هایی که در مورد زایمان طبیعی گفته می شود درست باشد و زایمان طبیعی کار سختی تلقی شود، اما اگر اصول بهداشتی رعایت شود، چندان سخت و دردناک نخواهد بود. شما به عنوان یک خانم باردار با به کارگیری چند نکته اساسی قبل از شروع درد زایمان و همچنین با استفاده از محلول های دارویی می توانید این کار را به راحتی و سلامت انجام دهید.

خانم حوری سادات متفکریان در مرکز مامایی ماما میلاد بهترین دوره زایمان آسان را برای مادران بارداری گرد آوری کرده است مادران بارداری که در این دوره شرکت کنند 4 جلسه ورزش لگنی از تیم ماما میلاد هدیه می‌گیرد.

ورزش کردن
ورزش در دوران بارداری فواید زیادی دارد، از جمله جلوگیری از افزایش وزن بیش از حد. در عین حال از افسردگی در دوران بارداری نیز جلوگیری می کند، اما تحقیقات جدید نشان داده است زنان بارداری که 3 بار در هفته 50 دقیقه ورزش هوازی در آب انجام می دهند، درد کمتری در هنگام زایمان دارند. بهتر است با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید و در صورت مساعد بودن نظر او، تمرینات هوازی را زیر نظر یک مربی کارآزموده و با تجربه انجام دهید. انجام حرکات برای مدت طولانی ضروری نیست. فقط 30 دقیقه ورزش هوازی در روز کافی است.

توصیه می‌کنیم برای داشتن یه زایمان راحت و آسان در کلاس‌های ورزش های سه ماهه سوم بارداری مرکزماما میلاد حتما شرکت کنید. 

تکنیک های آرامش بخش

هنگامی که درد زایمان شروع می شود، مهم ترین بخشی که می توانید آرامش داشته باشید، ذهن شماست. اگر از درد و زایمان می ترسید عصبی می شوید. این حالت درد را شدیدتر می کند و همین درد شما را عصبی تر می کند. بین این دو درد، بهتر است آرام باشید و از این که الان درد ندارید لذت ببرید، نه اینکه به دردی که چند دقیقه پیش داشتید فکر کنید و خسته شوید.

پزشک مورد اعتماد خود را انتخاب کنید
اگرچه هیچکس بهتر از شما بدن شما را نمی شناسد، حتی اگر متخصص زنان و زایمان باشید، باز هم در هنگام زایمان طبیعی یا طبیعی به کمک ماما یا متخصص نیاز دارید. بنابراین، بهتر است پزشکی را پیدا کنید که به کار او اطمینان دارید.

با پزشک خود صادق باشید
توانایی برقراری ارتباط خوب مهمترین ویژگی یک ماما خوب است. مطمئن شوید که ماما یا پزشک شما کسی است که به حرف های شما و خواسته های شما گوش می دهد. آیا می توانید به راحتی به او بگویید که دوست دارید زایمان چگونه پیش برود؟ آیا او به تمایل شما برای زایمان در فضای خاصی اهمیت می دهد؟ اگر در برقراری ارتباط با پزشک مشکل دارید، در حین زایمان دچار استرس می شوید و اگر استرس داشته باشید، درد بیشتری در حین زایمان خواهید داشت.

دو نفره نخورید
فکر نکنید که بارداری زمان غذا خوردن است. قرار نیست برای دو نفر غذا بخورید، اما باید برای 1.1 نفر غذا بخورید. اضافه وزن در دوران بارداری علاوه بر افزایش خطر چاقی در فرزند شما، با عوارض بارداری مانند خطر سزارین نیز همراه است. هر چه اضافه وزن بیشتر باشد، وزن کودک شما بیشتر می شود و ممکن است نتوانید به طور طبیعی زایمان کنید.

از توپ زایمان استفاده کنید
اگر در مکانی زایمان می کنید که می توان از بالون استفاده کرد، از پزشک خود بپرسید. مطالعات نشان می دهد زنانی که در حین زایمان از توپ بزرگ استفاده می کنند (روی توپ نشسته و پاهای خود را در دو طرف توپ باز می کنند) زایمان کوتاه تری دارند و کمتر به سزارین نیاز دارند. این به باز شدن دهانه رحم کمک می کند.

نفس کشیدن
برای حفظ آرامش، باید به تنفس خود توجه کنید، درست مانند زمانی که در یک کلاس ورزشی بودید و مربی اصرار داشت که هنگام وزنه زدن، نفس عمیق بکشید. تنفس عمیق و با تمرکز باعث کاهش درد و استرس شما می شود. هنگام نفس کشیدن از ایجاد صداهای عجیب خجالت نکشید. بهتر است به جای فریاد زدن عصبی، نفس های عمیق بکشید و زیر لب ناله کنید. این روش گلو را سفت می کند، البته اگر اولین زایمان شما باشد ممکن است نتوانید این روش را اجرا کنید، در هر صورت اجازه دهید وقتی احساس راحتی کردید صدایتان بیرون بیاید.

خواب و استراحت کافی

ماساژ

استفاده از بطری آب گرم یا یک کیسه آب سرد حین زایمان طبیعی

چه زمانی درد نشانه زایمان است؟

برخی ادعا می کنند که می توان باکره را با چشم، زانو، راه رفتن و ... شناخت که این خرافات جنسی بیش نیست. پس چگونه بفهمم موهایم سالم هستند؟ آیا تشخیص سلامت باکرگی توسط خود فرد امکان پذیر است؟

در مقاله ” اطلاعات کامل در مورد پرده بکارت ” به طور مفصل در مورد پرده بکارت توضیح داده ایم. و سوالی که ذهن اکثر دختران مجرد یا باکره را آزار می دهد این است: چگونه بفهمم آلت تناسلی من سالم است؟ اولین چیزی که باید بدانیم این است که خود تشخیصی باکرگی اغلب باعث آسیب می شود. برای معاینه باید به پزشک و ماما مراجعه کنیم و تشخیص هیسترکتومی نیز توسط پزشک قانونی انجام می شود. برای دریافت پاسخ سوال خود مقاله را ادامه دهید.

خانم حوری سادات متفکریان در مرکز ماما میلاد بهترین ماما برای معاینه پرده بکارت درقم هستند.

تشخیص باکره بودن دختر:

آیا بدون انجام آزمایش و معاینه می توان باکره بودن دختر را تشخیص داد؟ آیا می توان باکره را از روی چشم، زانو، ناف، راه رفتن و سایر علائم جسمانی شناخت؟

این دسته از سوالات ممکن است برای زوج هایی که در شرف ازدواج هستند ایجاد شود. برای بسیاری از پسرها باکرگی همسر آینده شان بسیار مهم است و یکی از شروط ازدواج آنها داشتن پرده بکارت سالم است. ممکن است غیر قابل باور به نظر برسد، اما برخی از افراد معتقدند که می توانند باکرگی یک دختر را با علائم فیزیکی تشخیص دهند، به عنوان مثال:

تشخیص باکرگی با چشم
تشخیص باکرگی از طریق زانو
تعیین باکرگی توسط ناف
شناسایی باکره هنگام راه رفتن

اما آیا این درست است یا باید از علم پزشکی برای تشخیص باکرگی استفاده کنیم؟

تشخیص یک باکره از غیر باکره از طریق راه رفتن، رفتار، صحبت یا معاشقه غیرممکن است. برخلاف تصور، دختران باکره وقتی به رختخواب می‌روند خجالت می‌کشند و می‌ترسند، برخی از زنان باکره مشتاق تجربه این هیجان هستند و از قبل خود را با دیدن فیلم‌ها و کتاب‌های آموزشی آماده کرده‌اند. یک دختر فکر می کند قبلاً در یک رابطه بوده است، اما این یک تصور اشتباه است و شما هرگز نمی توانید بر اساس رفتار او تشخیص دهید که او باکره است یا نه.

پارگی پرده بکارت بدون خونریزی:

عدم خونریزی در اولین رابطه جنسی به این معنی نیست که جدایی وجود ندارد. در واقع خونریزی ناشی از دخول دلیل بر پاره شدن پرده بکارت نیست. تنها 50 درصد دختران از دخول و پارگی پرده بکارت خونریزی می کنند و بقیه بدون خونریزی دچار پارگی پرده بکارت خواهند شد.

دلایل ترس دختران از معاینه پرده بکارت:
یکی از دلایل ترس دختران از مراجعه به پزشک برای معاینه پرده بکارت این است که فکر می کنند پزشک اطلاعات خصوصی آنها را ثبت و گزارش می کند، در حالی که نه خودارضایی و نه رابطه، گرایش جنسی بیمار اهمیتی ندارد. دکتر، و یک سوال در این مورد مطرح می شود. این امکان پذیر نیست و فقط برای بررسی باکرگی به شما پاسخ خواهند داد. گروهی دیگر از دختران از ترس اینکه یکی از اقوام یا دوستانشان در مطب او را ببیند از مراجعه به پزشک زنان اجتناب می کنند، در حالی که حوزه فعالیت پزشک زنان مجرد به بررسی وجود یا عدم وجود محدود می شود. از باکرگی آسیب به باکرگی متوقف نمی شود، اختلالات قاعدگی، عفونت ها، مشکلات رحمی و گروهی از بیماری های شایع زنانه نیز در دختران مجرد رخ می دهد و دلیل مراجعه دختران به او است.

اگر شما هم ازاختلال واژینیسموس خود رنج می‌برید خانم حوری سادات متفکریان بهترین مشاوردرمان واژینیسموس در قم تنها در 3 جلسه ب صورت آنلاین و حضوری هستند.

آیا خودارضایی باعث باکرگی می شود؟

اگر جسم خارجی وارد واژن نشود، ماساژ خودارضایی باعث پارگی پرده بکارت نخواهد شد. اگر خودارضایی باعث ضربه مستقیم به پرده بکارت شود، می تواند باعث پارگی آن شود.

نحوه تشخیص پارگی پرده بکارت:

حدود 30 ثانیه طول می کشد تا پزشک انواع پرده بکارت را بررسی کند. پزشک از مراجعه کننده می خواهد که روی تخت دراز بکشد و پاهای خود را باز کند، سپس دکتر فرها را می کشد و از او می خواهد که به عنوان ادرار کردن فشار بیاورند. در این زمان دهانه واژن باز است و پزشک با مشاهده پرده بکارت می تواند علائم آسیب دیده پرده بکارت را تشخیص دهد.

تعیین اینکه آیا باکرگی توسط خود شخص سالم است یا خیر:
از کجا بفهمم موهایم سالم هستند؟! تصور غلط این است که به راحتی می توان سلامت پرده بکارت را توسط خود شخص تشخیص داد، در حالی که بیشتر اوقات باعث آسیب به پرده بکارت می شود. بنابراین برای تشخیص سلامت یا پارگی پرده بکارت حتما با پزشک و ماما مشورت کنید.

روش کولپوسکوپی برای بررسی پرده بکارت:
با توجه به مراجعات متعدد دختران به مراکز پزشکی قانونی برای اعاده حیثیت و شکایت در مواردی مانند تجاوز جنسی، روش های جدیدی برای تعیین نوع آسیب وارده به پرده بکارت استفاده می شود. کولپوسکوپی یکی از این روش های جدید برای تشخیص پارگی پرده بکارت در پزشکی قانونی است. این معاینه بین 10 تا 20 دقیقه طول می کشد و در حالی انجام می شود که فرد به پشت روی تخت دراز کشیده و پاهایش را به هم متصل کند. سپس پزشک یک اسپکولوم فلزی را وارد واژن می کند تا واژن را باز نگه دارد و پزشک واژن را معاینه می کند. در نهایت پزشک ابزاری به نام کولپوسکوپ را چند سانتی متر داخل فرج قرار می دهد. نور این ابزار داخل واژن را بررسی می کند و پزشک می تواند واژن را از طریق لنز دوربین مشاهده کند. علاوه بر این، برای تمیز کردن واژن از آلودگی، دهانه رحم و واژن را با پشم پنبه تمیز می کنند. پزشک ممکن است از محلول سرکه یا محلول های دیگر برای تمیز کردن استفاده کند. در این حالت احتمال سوختگی وجود دارد. راه حل به شناسایی مناطق مشکوک کمک می کند.

علت پارگی پرده بکارت:
باکرگی چگونه شکسته می شود؟ پرده پرده بکارت فقط با ضربه مستقیم یا با آمیزش جنسی یا استفاده از تامپون پاره می شود. بنابراین سقوط از ارتفاع، بلند کردن اجسام سنگین، کوهنوردی و انواع ورزش ها نمی تواند باعث پارگی پرده بکارت شود. اما ممکن است این موارد باعث خونریزی در واژن شود که به دلیل فشار روی رحم است و عملکردی مشابه عادت ماهانه دارد.

علائم آسیب دیده پرده بکارت:
مشاهده علائم زیر ممکن است نشانه آسیب دیده پرده بکارت باشد:

پرده بکارت شل و گشاد شده و دارای سوراخ بدون پارگی است
مخاط واژن نسبتاً ضخیم و کمی صاف تر است و دارای چین های جداگانه است
خواب تاشو نامنظم است و در یک جهت نیست
کانال واژن باز است و معمولاً تا دو سوم آن قابل مشاهده است
با انگشت قابل معاینه است و حتی با اسپکولوم های ریز باز می شود و آسیبی به مخاط وارد نمی شود.

تشخیص لحظه شکست باکرگی:

به طور کلی تا 2 هفته پس از پارگی پرده پرده از روی علائم بیرونی می توان تاریخ دقیق آن را حدس زد و پزشک متخصص یا ماما می تواند تاریخ پارگی را تا 1 ماه و بعد از 1 ماه، لحظه پارگی را حدس بزند. شکستن حجاب به هیچ وجه قابل تشخیص نیست. از نظر ظاهری اگر پرده بکارت ترمیم نشود، معمولاً لبه های پارگی پرده بکارت جدید قرمز و زخمی است و ممکن است آثاری از خون لخته شده در آنجا دیده شود. بعد از حدود یک هفته، لبه های برش با مخاطی شبیه به غشای پرده پوشانده می شود و پس از حدود دو هفته، لبه های زخم نسبتاً برداشته می شود. اگر پرده بکارت ترمیم شده باشد، مراحل فوق انجام نمی شود. نکته مهم دیگر این است که از آنجایی که لبه های پاره شده آزاد هستند و به یکدیگر متصل نیستند، هرگز به هم لحیم نمی شوند و در صورت دوختن دو تکه پاره شده و تعمیر پرده، محل تعمیر با یک براق کوچک مشخص می شود. 
تشخیص پارگی پرده بکارت به دنبال تجاوز جنسی:
دخترانی که به دلیل تجاوز جنسی بکارت خود را از دست می دهند، دچار آسیب مجاری ادراری و زخم های داخل رحمی (فیبرون) می شوند که به راحتی قابل تشخیص است. یعنی وقتی غشاء در چند مرحله به طور جدی یا در اثر تهاجم از بین می‌رود، زخم‌های مجاری ادرار و زخم‌های داخل رحمی (فیبرون) ایجاد می‌شود.

تشخیص رابطه جنسی از طریق مقعد:
در صورت داشتن رابطه مقعدی مکرر، ممکن است علائم دخول مشاهده شود. باید بدانید که اگر دفعات نفوذ کمتر از 2-3 بار باشد نباید انتظار علائم داشته باشید، اگر دفعات نفوذ بیشتر باشد علائمی مانند ناپدید شدن چین های مقعدی که هنگام معاینه پوست صاف تر از حد طبیعی هستند. اطراف مقعد و تورم یا نرمی چین‌ها. ضخیم شدن پوست اطراف مقعد که به سمت داخل امتداد می یابد و تا ناحیه مخاطی پوست ادامه می یابد و گاهی اوقات ناحیه مذکور پوسته پوسته می شود. در سوژه های حرفه ای، مقعد شکل قیفی به خود می گیرد، گویی مقعد به سمت داخل کشیده شده است. یکی از نکات مهم این است که هرگز شل شدن اسفنکتر مقعد را فراموش نکنید. علاوه بر این ممکن است علائم پارگی اسفنکتر مشاهده شود که باید توجه داشت شلی اسفنکتر رکتوم یکی از علائم نفوذ مکرر است. در عین حال، باید به وضعیت کانال مقعد نیز توجه شود. نفوذ مقعدی می تواند وضعیت کانال مقعد را تغییر دهد، باعث ایجاد بواسیر، رشد گوشتی کوچک در اطراف کانال مقعد، زگیل های کوچک، قسمت بیرون زده از بافت مقعد، باز شدن کوچک کانال مقعد و غیره شود.

آی یو دی یکی از موثرترین روش های پیشگیری از بارداری است که شانس موفقیت آن 99 درصد است. انواع IUD ها شامل مدل های هورمونی و مسی است. در هر دو نوع از ورود اسپرم به رحم، انتقال آن به لوله فالوپ، لقاح و در نهایت لانه گزینی جنین جلوگیری می شود.

دستگاه IUD به شکل حرف T انگلیسی است و باید توسط پزشک در داخل حفره رحم قرار داده و خارج شود. همه انواع آی یو دی می توانند از بارداری برای حدود 3 تا 10 سال بدون نیاز به تعویض جلوگیری کنند. علاوه بر این، IUD یک روش ایمن در نظر گرفته می شود. اما در برخی موارد منجر به عوارضی مانند خونریزی شدید، سردرد، آکنه، افسردگی و غیره می شود.

خانم حوری سادات متفکریان بهترین دکتر قرار دادن آی یو دی در قم است. برای گرفتن نوبت به مرکز مامایی ماما میلاد مراجعه کنید. یکی از مزایای این مرکز گرفتن نوبت به صورت آنلاین است.

آی یو دی چیست؟

IUD یا دستگاه داخل رحمی یک وسیله پیشگیری از بارداری است که توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) تایید شده و توسط بسیاری از زنان استفاده می شود. IUD می تواند از بارداری به مدت 2 تا 10 سال جلوگیری کند و یک روش طولانی مدت و برگشت پذیر در نظر گرفته می شود.

در واقع دستگاه داخل رحمی یکی از موثرترین روش های پیشگیری از بارداری است که نیازی به جراحی ندارد. علاوه بر این، اگر قصد بارداری دارید، می توانید با مشورت پزشک دستگاه داخل رحمی را خارج کنید.

لازم به ذکر است که IUD از انتقال عفونت های مقاربتی جلوگیری نمی کند. بنابراین، برای جلوگیری از بارداری و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی، بهتر است از کاندوم همراه با IUD استفاده کنید.

آی یو دی چگونه از بارداری جلوگیری می کند؟

آی یو دی در داخل حفره رحم قرار می گیرد و با غلیظ شدن مخاط دهانه رحم، محیط را برای اسپرم و ورود آن نامناسب می کند. ضمناً در صورت لقاح از لانه گزینی تخمک بارور شده جلوگیری می کند و در نتیجه بارداری اتفاق نمی افتد.

به عبارت دیگر، سیستم ایمنی بدن انواع IUD ها را به عنوان مهاجم شناسایی می کند و به آنها پاسخ می دهد. این پاسخ ایمنی باعث التهاب رحم می شود و محیط را برای انتقال اسپرم به لوله فالوپ نامناسب می کند. بنابراین، اسپرم نمی تواند به لوله فالوپ برسد و تخمک را بارور کند.

اگر برای انجام تست پاپ اسمیر به دنبال بهترین دکتر پاپ اسمیر در قم هستید خانم حوری سادات متفکریان این آزمایش را با تخصص و تجربه بالا برای شما عزیزان انجام می‌دهد. 

ساختار آی یو دی چیست؟

ساختار آی یو دی به شکل حرف T در انگلیسی است و از نوعی پلاستیک به نام پلی اتیلن ساخته شده است. در انتهای دستگاه IUD یک سیم بلند وجود دارد که پس از قرار دادن توسط آن کنترل می شود.

خود فرد می تواند وضعیت آی یو دی را کنترل کند. برای این کار ابتدا باید دست های خود را بشویید و ضد عفونی کنید. سپس باید بتوانید با وارد کردن انگشت خود به داخل واژن، رشته را حس کنید تا بدانید آی یو دی در جای خود قرار دارد یا خیر.

آی یو دی برای چه کسانی مناسب است؟
آی یو دی برای اکثر زنان در سنین مختلف مناسب است. به طور کلی حدود 23 درصد از زنان برای جلوگیری از بارداری از آی یو دی استفاده می کنند. با این حال، IUD به ویژه برای افرادی که زایمان کرده اند و بچه دار شده اند یا حداقل یک بار بارداری داشته اند توصیه می شود. زیرا می تواند باعث عفونت یا مشکلات بعدی در بارداری شود.

علاوه بر این، اگر یکی از موارد زیر در مورد شما صدق می کند، نباید از IUD استفاده کنید:

اگر باردار هستید
اگر عفونت مقاربتی دارید یا در معرض آن هستید.
اگر سرطان دهانه رحم دارید
اگر خونریزی غیر طبیعی واژینال دارید.
اگر به مس حساسیت دارید یا به بیماری ویلسون (یک اختلال ژنتیکی که باعث تجمع مس در بدن می شود) دارید، نباید از IUD مسی استفاده کنید.
اگر خونریزی شدید قاعدگی، کمبود آهن یا اندومتریوز دارید، نباید از IUD مسی استفاده کنید.
اگر بیماری کبد یا سرطان سینه دارید، نباید از IUD هورمونی استفاده کنید.
اگر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستید، نباید از IUD هورمونی استفاده کنید.

آزمایشات قبل از گذاشتن IUD چیست؟
قبل از گذاشتن IUD بهتر است معاینه وپاپ اسمیر انجام شود. اگر عفونت لگن و بیماری های مقاربتی دارید، ابتدا باید درمان را انجام دهید و سپس IUD را وارد کنید.

قبل از قرار دادن IUD، با پزشک خود در مورد مراحل و درد ناشی از آن صحبت کنید. برخی از زنان در هنگام گذاشتن IUD سوزش، درد متوسط ​​تا شدید شکم، گرفتگی و فشار را تجربه می کنند. همچنین ممکن است حالت تهوع، تعریق و سرگیجه را تجربه کنید.

این عوارض جانبی IUD پس از چند ساعت تا چند روز کاهش می یابد. پزشک ممکن است قبل از قرار دادن دستگاه، مسکن و آرام بخش تجویز کند.

چگونه دستگاه IUD را وارد کنیم؟
برای قرار دادن آی یو دی می توانید به پزشک یا ماما مراجعه کنید. هنگام گذاشتن آی یو دی، بهتر است فرد به پشت روی تخت زنان دراز بکشد و در وضعیت معاینه باشد. پس از تنظیم موقعیت رحم با ابزار مخصوص، پزشک یا ماما رحم را با هیسترومتر اندازه گیری می کند و اندازه آن را روی لوله IUD ثبت می کند. سپس IUD داخل رحم قرار می گیرد. قبل از ورود به IUD بازوهای آن به سمت داخل خم شده و پس از قرار گرفتن در داخل رحم آزاد می شود.

پزشک ممکن است برای کاهش درد و تحریک به شما یک ماده بی حس کننده در اطراف دهانه رحم تزریق کند. شدت دردی که ممکن است احساس کنید به عوامل زیر بستگی دارد:

تحمل درد
طول دهانه رحم
داشتن زایمان طبیعی

مراقبت های بعد از گذاشتن IUD چیست؟
بهتر است از روز دوم تا پنجم پریود از آی یو دی استفاده کنید. پس از پایان دوره، باید به پزشک یا ماما مراجعه کنید که آن را برای معاینه قرار داده است.  به طور معمول، پس از قرار دادن IUD، باید سونوگرافی انجام شود تا پزشک مطمئن شود که IUD در محل اصلی خود در حفره رحم قرار گرفته است.

پس از پایان قاعدگی و اولین معاینه باید به ترتیب پس از یک ماه، سه ماه و یک سال برای معاینات بیشتر با پزشک مشورت کرد. برخی از خانم ها آی یو دی را حتی پس از تاریخ انقضای آن در رحم نگه می دارند که اشتباه است. در واقع باید بعد از اتمام تاریخ انقضا IUD را بردارید و در صورت تمایل بلافاصله IUD دیگری را همزمان وارد کنید.

انواع آی یو دی چیست؟
دو نوع وجود دارد: آی یو دی های هورمونی و آی یو دی های مسی. هر دو نوع دارای قاب پلاستیکی به شکل حرف T انگلیسی هستند و در انتهای آن یک سیم مخصوص تعبیه شده است. در ادامه انواع آی یو دی و روش های پیشگیری از بارداری آنها را به تفصیل بررسی خواهیم کرد:

1. آی یو دی هورمونی
همانطور که از نام آن پیداست، این نوع آی یو دی با ترشح هورمون ها از بارداری جلوگیری می کند. هورمون ترشح شده توسط این نوع IUD پروژسترون است. به همین دلیل، این مدل به نام IUD پروژسترون نیز شناخته می شود.

هورمون پروژسترون باعث ایجاد مخاط غلیظ در دهانه رحم می شود. بنابراین از ورود اسپرم به رحم جلوگیری می کند و یا نفوذ آنها را دشوارتر می کند. علاوه بر این، حتی اگر لقاح رخ دهد و تخمک تشکیل شود، از لانه گزینی آن در دیواره رحم جلوگیری می کند.

پروژسترون همچنین محیط داخل رحم را برای اسپرم نامناسب می کند و در نتیجه از نفوذ اسپرم به تخمک جلوگیری می کند. پروژسترون همچنین تخمک گذاری را مختل می کند. در این حالت تخمکی برای بارور شدن اسپرم وجود ندارد.

لازم به ذکر است که آی یو دی پروژسترون میزان خونریزی را کاهش می دهد و همچنین می تواند درد ناشی از آندومتریوز و میزان دیسمنوره را کاهش دهد. آی یو دی های پروژسترون همچنین برای خونریزی های شدید و دوره های طولانی مدت مفید است.

انواع آی یو دی پروژسترون
بهتر است بدانید که انواع مختلف IUD های هورمونی سطوح مختلف پروژسترون را با سرعت های متفاوتی آزاد می کنند. به عنوان مثال، Mirena بیشتر از Skyla پروژسترون ترشح می کند. علاوه بر این، مدت اثر میرنا تقریباً 6 تا 7 سال است. اگر آی یو دی Skyla حدود 3 سال از بارداری جلوگیری کند.

2. آی یو دی مسی
آی یو دی مسی دارای بازوهای مسی است و با آزادسازی مس از لقاح و جایگزینی تخمک جلوگیری می کند. در واقع این نوع IUD پاسخ ایمنی بدن را تشدید می کند و در نتیجه پوشش داخلی رحم بیشتر ملتهب می شود.

مزایای آی یو دی چیست؟
آی یو دی می تواند تا 99 درصد از بارداری جلوگیری کند، بنابراین یکی از موثرترین روش های پیشگیری محسوب می شود. علاوه بر این، دستگاه IUD دارای مزایای زیر است:

عوارض جانبی IUD کمتر از داروهای ضد بارداری است.

در هر زمان می توانید آن را پس بگیرید.

انواع آی یو دی می توانند 5 تا 8 سال و حتی 10 سال در رحم باقی بمانند و از بارداری جلوگیری کنند.

آنها مقرون به صرفه هستند و ماندگاری طولانی دارند.

این یک روش برگشت پذیر است و به باروری آسیبی نمی رساند.

یک روش پیشگیری از بارداری در دسترس است و نیازی به تنظیم ندارد.

IUD، به ویژه نوع پروژسترون آن، روشی مناسب برای مادران شیرده است.

IUD هورمونی می تواند درد قاعدگی، خونریزی شدید و درد مربوط به اندومتریوز را کاهش دهد.

عوارض آی یو دی چیست؟

همانطور که دیدیم، عوارض اولیه IUD در عرض چند ساعت تا چند روز پس از قرار دادن کاهش می یابد. یکی دیگر از عوارض شایع IUD لکه بینی است که پس از 3 تا 6 ماه متوقف می شود. سایر عوارض جانبی IUD مسی پروژسترون عبارتند از:

عوارض IUD مسی
درد شدید در دوره قاعدگی

خونریزی بین پریود یا لکه بینی

خونریزی شدید قاعدگی

کم خونی

عفونت ها

درد زیر قلب و کمر درد

تغییرات در ترشحات واژن

عوارض IUD پروژسترون
افسردگی

آکنه

افزایش وزن

خونریزی شدید در دوره قاعدگی

سردرد

 آیا آی یو دی باعث چسبندگی رحم می شود؟

توجه داشته باشید که همه این عوارض فقط در یک فرد رخ نمی دهد و گاهی ممکن است هیچ یک از آنها را تجربه نکنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد می توانید تمام سوالات و نگرانی های خود را از پزشکان ماما میلاد بپرسید. 

خطرات آی یو دی چیست؟
IUD یک روش ایمن و موثر پیشگیری از بارداری در نظر گرفته می شود. با این حال، در برخی موارد نادر، می تواند خطرات زیر را برای فرد ایجاد کند:

عفونت
هنگامی که IUD وارد می شود، باکتری می تواند وارد بدن شما شود و احتمالاً منجر به عفونت شود. در این صورت تا 20 روز پس از قرار دادن دستگاه IUD احتمال عفونت وجود دارد.

برداشتن IUD
این امکان وجود دارد که IUD به خصوص در چند ماه اول پس از گذاشتن (معمولاً در دوره قاعدگی) خارج شود.

سوراخ شدن دیواره رحم
احتمال سوراخ شدن دیواره رحم در هنگام گذاشتن IUD وجود دارد.

سقط جنین
احتمال بارداری با IUD بسیار کم است. اما اگر حاملگی اتفاق بیفتد، احتمال سقط جنین با IUD بسیار زیاد است.

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کرد؟
همانطور که اشاره کردیم، IUD معمولاً عوارض جدی ایجاد نمی کند. با این حال، اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید:

اگر رشته متصل به IUD کوتاهتر یا بلندتر از حد معمول به نظر برسد.
اگر احساس می کنید آی یو دی جابجا شده یا جابجا شده است.
اگر درد و گرفتگی شدید در شکم یا پایین شکم خود احساس می کنید.
اگر خونریزی شدید واژن دارید.
اگر رابطه جنسی دردناکی دارید.
اگر در حین یا بعد از رابطه جنسی خونریزی دارید.
اگر تغییری در ترشحات واژن خود دارید.
اگر تب، لرز و مشکلات تنفسی دارید.
اگر مشکوک به بارداری هستید.

کلام آخر

آی یو دی یکی از رایج ترین روش های پیشگیری از بارداری است که در دو نوع پروژسترون و مسی تولید می شود. آی یو دی با اختلال در تخمک گذاری، جلوگیری از ورود اسپرم، جلوگیری از لقاح اسپرم با تخمک و در نهایت جلوگیری از کاشت تخمک از بارداری جلوگیری می کند.

علائمی مانند درد شکم و لگن، افزایش خونریزی در طی و بین قاعدگی، سردرد، افزایش وزن و حتی افسردگی در برخی موارد از عوارض این روش است. IUD یک روش مناسب و قابل اعتماد برای پیشگیری از بارداری است که تا 99٪ با موفقیت کار می کند. علاوه بر این، این روش برای زنان شیرده و افرادی که نمی توانند از روش های هورمونی استفاده کنند، انتخاب بسیار مناسبی است.